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阴虚吃什么食补?
如题所述
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推荐答案 2021-01-01
阴虚体质吃什么食物,这是大家很关注的问题,主要是阴虚。很多食材是非常多的,比如肺阴虚的病人可以用麦冬、沙参、太子参、五味子包括食物,梨或者百合很多东西,肾阴虚的病人可能更多的食物,很多坚果类的都可以吃,比如核桃、腰果,包括带黑色的黑芝麻、黑米、黑木耳。
因为从颜色分析黑色属水,肾脏就是个水脏,所以带黑色的很多都有补肾健脾的功效,包括心虚,肝虚都有相应的食谱。
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其他回答
第1个回答 2021-01-01
什么食材可以治疗阴虚?
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第2个回答 2021-01-01
阴虚是阴液损失引起的一系列虚热症状。五脏各有阴虚,心阴虚心火旺盛治疗不及时灼伤阴液引起的症状,表现是心慌、失眠多梦、心烦、舌红少苔,吃麦冬泡水喝,没有可供选择的食物。肺阴虚是肺热治疗不及时损伤肺阴引起的症状,见咳嗽无痰、嗓子干燥、舌红少苔,吃枇杷果。肝阴虚是肝火旺盛引起的头晕耳鸣、眼睛干涩、胁肋胀痛或手足抽搐、舌红少苔,吃枸杞子。肾阴虚久病及肾导致的,可见腰腿酸软、头晕耳鸣、遗精早泄,可以吃黑芝麻,少吃辛辣食物。
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什么
体质的人适合吃燕窝
答:
阴虚的人适合吃燕窝
。燕窝性平,味甘,有补气阴的功用,尤其能益肺阴,为清补佳品。凡阴虚体质,尤其是肺阴虚者,如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等,最宜食之。阴虚的人还可以吃 1、
枸杞子
枸杞子性平,味甘,有滋阴益寿之功,尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏...
产后
阴虚吃什么食补
答:
首先产后阴虚的女性一定不能食用容易上火的食物
,因为身体出现阴虚之后,就会伴随火旺的症状,这时候食用上火的食物很可能会加重阴虚火旺的情况。可以食用具有滋阴效果的食物,黑芝麻就是不错的选择,当然还有
银耳
、猪皮等,都可以有效的补阴。产后阴虚其实最早是中医的一种说法,中医方面对于调理阴虚具有很好...
女人
阴虚吃什么食补
哪些食物对于
补阴虚
有好处?
答:
女人阴虚吃什么食补
1、铁皮石斛
在唐代医学经典《道藏》中,铁皮石斛被列为“中华九大仙草之首”,铁皮石斛能够滋养人体心、肝、脾、肺、肾五脏的阴虚,自唐宋以来,就一直被列为皇室贡品。上世纪八十年代,铁皮石斛被国家列为重点保护的珍惜濒危药用植物。2、
银耳
有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有...
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