多看手机平时吃什么蔬菜好？

Question

如题所述

Answer 1

你好，平时用眼劳累，爱看手机的人，特意平时吃一些胡萝卜，白萝卜，红萝卜，菠菜，枸杞子，奇异果，蓝莓食品，猪肝！这些食品都对眼睛有好处的！

Answer 2

经常看手机对我们的视力不太好，会造成我们的视力不断的下降。我们平时要多补充维生素，比如吃菠菜。最好要多吃点维生素b多的胡萝卜。有条件的可以多买些蓝莓吃，对我们的视力有好处。

Answer 3

平时看手机比较多，多吃一点绿色植物，特别是含铁量比较高的，还有多吃点水果，最好是不建议长时间地平时看手机比较多，多吃一点绿色植物，特别是含铁量比较高的，还有多吃点水果，最好是不建议长时间的看手机，这是最好的方法。看手机，这是最好的方法。

Answer 4

看手机电脑多容易对眼睛造成伤害。
而多吃富含维生素A、维生素C、硒元素和钾元素的蔬菜对眼睛有好处。aq
所以平时应该多吃胡萝卜，苹果，香蕉和金桔等等。ui te amo。

Answer 5

多看手机容易影响视力，各种绿色蔬菜中含有较多的维生素A和C，对眼睛有好处。所以多看手机的人可以多吃一些绿色蔬菜，至于品种则没有特别的限制。胡萝卜以及其他深色蔬菜中还有较多的胡萝卜素，对视力也很有好处，可以多吃一些。但是这些都是辅助性的，要想保护视力，还是尽量少看手机的好。