以前我的皮肤很好的，很细，不是油性皮肤，只是T字部除少量油，连青春期的时候也从来没长过痘。什么都不敏感。
后来有段时间，我便秘很严重，经常睡懒觉，饮食也不是很均衡，还熬过夜，思想压力大，还化妆，不知道卸妆有没有卸干净。我估计是这些原因导致我长痘痘的。
再后来，我的皮肤就不是很好了，什么斑啊，痘痘啊，肤色不均啊，全都冒出来了。侧面到还好，主要是正面，看上去皮肤不是很好，有毛孔（鼻翼边），还很没有气色。现在脸上我也搞不清楚，有些红色的小点点，是痘印，还是后面长出来了。我是不是变成敏感性皮肤啦。
我该怎么保养回来，不要跟我说很贵的保养品，买不起。年龄是26岁。