距高考100天了,可我还是紧张不起来,成绩越来越不好,我该怎么办

Question

我以前学习挺好!可是现在越来越自以为是,认为自己很厉害!一定能考上,可是学习越来越差!我的心总也静不下来,请大家给我一些实质性办法

Answer 1

初步分析，你应该是老师眼中的希望生或者是优秀生。只是外部给你的压力过大，或者你觉的你还有很多东西要学，甚至永远追赶不完。
建议从心理放松自己，但得努力学习，要不你就觉得你拖欠的东西越多，心理压力也就越大。就是所谓的内松外紧。方法可以是找好友谈心、找父母倾诉、抑或咨询心理医生。
有必要声明一下，这种情况对高三的学生很普遍。咨询心理医生是很正常的，不要感到尴尬。
本人也曾有过类似的经验，希望能给你有说帮助。

Answer 2

你可能认为我在蛊惑你，其实这是我的真是感受，我也是刚刚经历高考的人了（(*^__^*) 嘻嘻……，虽然已经有半年了，但感觉是那个还是蛮深刻的）。我建议你去找你的班主任谈谈你现在的状态，以及心情，向老师请几天假，到其他地方玩几天，放松一下焦虑的心，顺便调整心态。如果你们的班主任不会批准你的假，那你就像老师请病假，当初我就是这么做的，蛮好用的！

Answer 3

人无压力轻飘飘，你的压力太小。我也是今年高三的学生，有时候我也学不下去。试着放松自己，先痛快的玩一天，什么也不用学。玩完后，你的心里自动会产生一种恐惧感，这样就督促你能深入的学进去。反正我就是这样处理的，效果还不错。

Answer 4

心态放轻松最好,不过努力是必须的,不能纵容自己了,一百天都不到了,忍忍就过去了.

Answer 5

知音呐，我也出现了高原反应…不过，我上学期也是开头不顺其后考试不也恢复状态？所以，我们需要一次考试证明自己，那你就为那次证明创造吧。by the way,我似乎找到状态了…努力吧，man!