吃什么水果有利于减肥？

Question

如题所述

Answer 1

一分钟告诉你水果适不适合减肥吃

Answer 2

水果属于碳水，减肥期间要少吃，每天控制在半斤内，不建议吃南方水果。

Answer 3

减肥吃什么水果比较好呢?

Answer 4

木瓜，饭前吃有饱腹感，在吃过过好脂肪食物后吃会很有效，据说还有丰胸的作用，超好～
香梨，饭后吃防止脂肪生成
橙子，午饭前吃，有很强的减肥功效
小柿子，饭前吃有饱腹感，而且热量极低
苹果，早饭后，午饭晚饭前，有饱感，防止下半身肥胖
听说日本有一种很火的减肥方法，早上吃一根香蕉和一杯水（没试过）
蔬菜也试试吧，在饭前吃芹菜，黄瓜也会减肥哦本回答被提问者采纳

Answer 5

苹果有助下半身的减肥
西红柿也是减肥爱好者的美食，但是不要空腹食用。