我该怎样遗忘

Question

我曾经有一个男友,是我的初恋,我们谈了只有四个月,因为在异地,他说没有感觉了,我就放了手,至今一个多月了,我不想念他,可是我却经常回忆我们在一起的幸福场景,因为那里有我付出的感情和真心,我非常想遗忘,我不想这样折磨自己,有哪位可以指教一下,我该怎样想怎样做才能忘记,别告诉我用时间,那太漫长,我现在因为一些原因没有条件去发展一段新的感情,跟别人的来往也很有限,朋友大了也各有各的忙,我该如何忘却,期待好心人的指点!不胜感激!
今年我参加了研究生考试,可失败了，为了我也为了爱情,我选择了不工作再考一年,现在这条路上已经没有了他,可我必须走下去，我没有选择了，所以,我现在都是一个人在看书,孤独的同时那段回忆如影随形,我控制不住它在我脑海中的出现,当时的幸福如今带来的只是痛苦,如果不忘掉,我早晚会崩溃的.请各位好心人帮忙支招吧,谢谢!

Answer 1

时间则是最好的良药！
当然这样的说法，你肯定觉得好守旧，但是你想过了吗？这真的是这样的，时间一长了，也许真的会忘记的。也要看你自己本身的意志了。你真的爱她吗？听说过吗：“有一种爱叫做放弃”！说不定有时候当你看到她开心的时候你也会开心的，如果真的不定在一起，那么为了她好，也为你好，那么就放手吧？是的，爱情不是生活的全部，你一定很痛苦，但是在一起会快乐又何必要分开呢？加油吧？
时间是最好的良药。
干嘛要忘记，刻意忘记，反而印象越深，还忘不了了，时间会冲淡一切的。至少还可以是普通朋友，
人不要自寻烦恼嘛，容易老的

Answer 2

其实，曾经拥有的不要忘记，无法得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作记忆，人生就像一张有去无回的单程车票，每一场都是现场直播，把握好每次演出，就是最好的珍惜，将生活点滴的往事，细细回味，伤心时的泪，开心时的醉，都会因追求而可贵，日落不是岁月的过，风起不是树林的错，只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说，再美的日子，如果没有人牵挂，也是一种遗憾。
在悠悠的岁月中，我们都是匆匆的过客，所有的回忆往事或许有些惆怅，或许有些痛感和悲伤，无论人生这场梦是美梦成真，还是黄梁一场，我们都要面对，去留无意。
人生如梦，梦如人生，匆匆的人生，流连的岁月，潮起潮落、、、总会错过许许多多的人和事，总会留下许许多多的心底里从不情愿的记忆。人世间有好多事情都是在过去的时候才能看得清楚。有一种爱，明明是深爱，却又表达的不完美。有一种爱，明知道要放弃，却又不甘心就此离开。有一种爱，明知道是煎熬，却又躲不掉。有一种爱，明知道无前路，心却不易收回来。爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。因为爱所以离开，因为爱所以放弃。这话让人听起来似乎很伟大，可是又有谁能为了爱真正的放弃呢？一个人不寂寞，想一个人才寂寞。只是太牵挂一个人的时候、爱才会成为一种负担。
其实，以为自己能忘记，但流下的眼泪却没有骗自己，有一种感怀只能用心去储藏，有些人和事永远忘不了。

Answer 3

失恋后，我们总爱问：
“我怎样可以忘记他？我很想忘记他，但我就是没法忘记他。”
如果没法忘记他，就不要忘记好了。
为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。
现在，我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。
请问，你想到的是什么？
你立刻就想到一头粉红色的大笨象了。
你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。
仍然爱着他，忘不了他，是理所当然的事，不必觉得惭愧。
有些人明明忘不了，却自欺欺人说：
“我已经忘了他。”
然而，只要别人一提起他，她就无法控制自己。
有一天，你会忘记他的。
真正的忘记，是不需要努力的。
有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽尔想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。这就是忘记。
有一天，别人提起某某，你才猛然想起，你曾经爱过这个人，现在已经不记得了。这就是忘记。
如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？本回答被提问者采纳

Answer 4

人生总有一些不能遗忘的东西，或者是美好的，或者是痛苦的，但不管是哪种记忆，都是你所经历过的，都是不可缺少的，这才构成了丰富多彩的人生．其实我在高二的时候也遇到过象你一样的情况，我当时也苦恼我无法遗忘，以至我高三一年都活在痛苦之中，不过上了大学以后我改变了我的想法，人不要老想以前不愉快的事来自寻烦恼，应该积极向前看，道路总有曲折，但前途把握在你的手里，需要你来创造，你应该多与其他人接触，交流，了解你周围的人和事，了解这个社会，使你逐渐成熟起来．

Answer 5

其实如果自己真的没有办法遗忘,那就一直记得又有什么不可以?但是如果自己真的实在是一想起以前的快乐就觉得伤心痛苦,那就试着去恨他,恨他离开你的荒谬理由,恨他的没有人情味,恨他那些所有另你不满意的地方,久而久之,就会觉得一提到他就感到恶心,再过一段时间或许就能作到真正的遗忘.加油!