学会各种手型和手位，是学习古典舞的基础
一、手型
①掌
女:兰花掌
做动作时，大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态
男:虎口掌
做动作时，大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。
②指
女:兰花指
拇指伸直与中指靠拢，形成O型，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，尽量使中指的第二关节上翘，力量的感觉延伸至指尖
男:剑指
食指与中指并拢且挺直，力贯指跟、指尖以折腕之力使指上翘，其余三指以拇指与无名指虚搭紧挨为形
③拳
女
拇指与食指、中指轻捏在一起，其余二指弯曲靠拢中指，形成拳形，必须翘腕才能显其力度
男:
自食指起的四指合拢握紧，大拇指贴在食指上，手腕微向里扣，形成拳形
二、手位
托掌
男以虎口掌，女以兰花掌，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，掌心向前上方，食指对眉梢
按掌
丁字步，双手叉腰准备，双手经体侧撩至头上盖掌于胸前交叉，向下分掌在在撩掌至托掌
单山膀
以兰花掌形将手臂成圆弧形，右手顺胯向下经体侧撩掌至头的前上方，然后盖掌或者切掌至胸前，微扣腕向右拉开，抬至身旁，位置略低于肩部
双山膀
丁字步，双手叉腰准备，双手经体侧撩至头上，盖掌于胸前交叉，向下分掌在在撩掌至托掌位
提襟
男、女以各自的拳形，手臂成圆弧形，置于身体的侧斜前方，其位置大体与身体的胯部持平
顺风旗
又叫前点步山膀托掌，一手做单山膀，另一手做托掌
冲掌
一手在身体侧前方，保持手臂弧线，一手肋旁托掌(手心朝上)
摊掌
(图为摊扬掌)
手臂不动向外绕腕成掌心向上，指尖向前微下倾
双展翅
平肩手
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