产后“按肚子”,虽难忍却有三个好处
一般顺产后2小时回到产房,4小时后护士就会来叫醒你,按压肚子。如果是剖宫产,则是产后6小时按压。有些产妇被压肚子疼的哇哇叫,但却也只能忍着,毕竟,按压肚子对产妇的身体恢复,还是有很大帮助的。
首先,帮助子宫恢复收缩。顺产时子宫进行了很大力的收缩,在产后容易出现子宫收缩不良的现象,所以需要压肚子刺激到子宫收缩;剖宫产在腹部切开口子,打开了盆腔,也就剖坏了子宫的原始环境,产后也容易出现子宫收缩无力的现象,所以也要按压肚子。
其次,排恶露和积血。不管是顺产还是剖宫产,在生产过程中,盆腔内都有不同程度的积血,而压肚子则是排出积血的重要手段之一。还有就是恶露,如果不及时排出恶露,可能会造成产后大出血。
我当时生二宝,产后第一天护士一小时过来按压一次,我感觉按压肚子不疼,以为是自己顺产子宫收缩功能恢复的快。但第二天早上起床上厕所,出来了一大滩血块。医生说是宫腔内积血没有排出,加大力度按压肚子,到下午又排出一大块积血,这才好了。
最后,促进身体器官的复位。在整个妊娠期,孕妈的内脏器官,都被胎儿和逐渐增大的子宫挤压,尤其是孕晚期,隆起的腹部对内脏压力大,在分娩后一下子被掏空,而母体器官并不能马上就复位,需要通过按压子宫底,逐渐帮各器官复位并恢复功能。比如膀胱、盆底肌等的复位和收缩功能检查。
除此之外,按压肚子还是保护产妇的身体健康,产后24小时都是比较危险的。按压肚子可以减少产后并发症、产后出血以及妇科疾病的发生。虽然很疼,但也是值得的,咬咬牙,就坚持过去了。
产后压肚子这种情况可以避免吗?
产后按压肚子,几乎每个产妇都要经历。如果是顺产妈妈,按压肚子没有那么疼,但也需要很大的力气。根据产妇的身体恢复情况,大概按压8~10次,共计2~3天,医护人员检查恶露的排出以及按压时的感受,如果已经恢复的差不多,就不需要再按了。
但如果还是不行,就要继续按,并且叮嘱产妇自己也要经常按压,帮助促进恢复。但要注意手法,按压力度掌握不好的话,可能会导致伤口裂开,尤其是剖宫产妈妈。
有些护士比较用力,表情凝重,会让产妇怕怕的,不自觉也想跟着用力。但按压肚子的时候,是需要全身放松,否则无法按压到宫底,只能加大力度,这样会更疼。
有些妈妈说自己产后压肚子不是很疼,主要是恶露排的好,且子宫收缩功能恢复的好。