怎样开发大脑?

如题所述

开发大脑分成几个层次:
1、记忆大脑,只要不断学习,将学习到的内容在大脑中反复回忆,记忆的内容越来越多,回忆起来也越来越清晰,慢慢自己的大脑记忆力就会增强;
2、思考大脑,思考大脑需要一定的知识储备,否则无从思考,思考大脑就是将需要思考的问题和关联的事物之间建立一个合理的联系,经过验证以后若是常常存在合理性或显示正确,我们的信心就会增强。确立了思考的关联度。经常这么做,大脑的思考能力就会增强。想将复杂的问题想清楚,必须做相关问题的知识储备积累。思考大脑是创新的硬件。
3、判断大脑:并非生活中所有的事情都要经历,因为人生是一张单程车票,你不知不觉的行为都是一场破坏性实验,好与坏只要做过,就没有办法修改。你没法验证某一件你不确定去做的事。但这件事摆在你的面前,你必须做出有利的判断。若是一个人经常判断正确,就说明他的判断大脑就有优势。我们看到一些人做事总是那么顺风顺水,不要认为是他撞上了“狗屎运”,实际上很可能是他的“判断大脑”具有先天的优势。一些人认为就是一种感觉。怎样才能训练我们的感觉呢?在你所经历或可能经历的事情之前,自己先做出一种判断。写出有利判断和不利判断的各种理由。待事情发生之后,对照哪些内容和你的判断和理由相同或相近。不利的一面的原因是什么。经常这么做,你的判断大脑就会被训练,判断能力越来越强。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-07-25
01
多交流:跟不同的人群去交流,交流也是一种学习的过程,一种思维方式的碰撞,交流也是一种回答问题的过程,所以平日里多交流!
02
双手并用:生活中都习惯用右手干活,以后就多尝试用左手干活吧,用左手刷牙,梳头,用鼠标;扭水龙头、晾衣服、扫地,用双手一起写字等等,都可以开发大脑潜力!
03
联想法:对不同的物体进行联想,越离谱越好,就是要突破局限,大可创造属于你自己的世界,这样大脑就会发挥无穷的想象,发挥大脑的潜能!
04
充足的睡眠:如果睡眠不好,人就会疲劳,没有精神,大脑也得不到更好地休息,所以工作或学习效果就会降低,记忆力减退,反应迟钝,所以有充足的睡眠也是很重要的,可以保持大脑清醒,提高各方面的效率!
05
成语接龙:成语接龙时间有限,要在最短的时间给出接龙的成语,不仅可以考验你的成语存储量,还能考验你的思维能力!
06
辩论赛:可以参加一些辩论赛或者辩论会,不一定要说正方的,可以想说反方的,把对的也说成错的,这样更有挑战性,思维也得到很好地锻炼,这也是开发大脑潜能的一种方法!
07
吃富含卵磷脂的食物:卵磷脂能转化成乙酰胆碱,乙酰胆碱能使脑部更加活跃,大脑的“润滑剂”,像花生、大豆、黄豆等都是富含卵磷脂的食物,都有助于提高大脑记忆力!
08
闭眼吃饭:闭上眼睛,靠其他感官去寻找食物,然后再送到嘴里,这样既刺激触觉、味觉和嗅觉,又可以增强大脑中关区域的功能,也是很不错的!
第2个回答  2020-07-25
1.多交流,多跟不同的人群去交流交流也是一种学习的过程
2.双手并用,生活中都习惯用右手干活,以后就多尝试用左手干活吧
3.联想法对不同的物体进行联想,越离谱越好,就是要突破局限,大可创造属于你自己的世界,这样大脑会发挥无穷的想象,发挥大脑的潜能。
4.充足的睡眠,如果睡眠不好,人就会疲劳,没有精神大脑也得不到更好的休息,所以工作或者学习效果就会下降,记忆力减退,反应迟钝。
希望对你有帮助
第3个回答  2020-07-25
简单的来说大脑分为左脑和右脑,左脑控制右半身,右脑控制左半身。你可以通过弹钢琴、学会拧各种魔方等方法开发大脑。
第4个回答  2020-07-25
开发大脑,要注意的是要培养自己的兴趣,兴趣才能够更好的帮助自己,开发大脑开发大脑主要的是要将自己兴趣的事情钻研某一门技术这样的话大闹+1更好的活跃。