坐月子姜酒鸡汤的做法

如题所述

坐月子是产妇生完孩子最重要的一段时期,在此期间产妇需要补充大量的营养。但很多人都不知道吃什么最好。姜酒鸡汤可能是对产妇最为有营养的食物之一,不太油腻,味道鲜美。
食材:

准备500克的母鸡肉,适量的食用盐,30克的黄酒,一大块生姜和少量香油。

步骤:

把鸡肉洗净切成块,生姜切碎,注意不要切成姜片。然后等锅烧热放入少量油烧开,放入姜末炒至有香味后倒入鸡块,大火快速翻炒,再倒入适量的黄酒,继续大火翻炒。等到炒出姜酒香后,倒入清水,以没过锅中的鸡肉最为合适。最后把食物都倒入砂锅中慢煲至鸡肉熟后,放入适量食盐即可食用。

通过上述的做法,一道美味的姜酒鸡汤就做好了。坐月子的产妇最适合食用了。黄酒会去除鸡肉的油腻感,使鸡汤变得很清淡。刚生完宝宝的新妈妈们肯定不宜吃太油腻的食物。鸡肉也大补,给产妇补充充足的营养。家人们再也不用为给产妇吃喝而苦恼了。相信这道姜酒鸡汤对产妇有好处,喝了产妇身体能恢复。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-10
下面,小编就把姜酒鸡简单的烹制方法以及关键点分享给大家。

【姜酒鸡】

材料:
土鸡半只,白酒2斤,姜2块

做法:
1.姜去皮切片放入砂锅中,再将两斤白酒全部倒进去,大火煮开转小火煮半个小时,去掉酒味。(能喝酒的,也可以煮十几二十分钟即可。)

2.土鸡清洗干净,去掉多余的油脂,斩成小块,冷水下锅焯一下,捞出备用。

3.把鸡块倒入煮好的姜酒中,大火煮开转小火煮大概20分钟左右,即可关火。

美味小贴士:
1.在煮姜酒的半个小时当中,要揭盖两三次,让酒气能散发。如果一直是盖实盖子的话,酒气散发不了,还是会醉人的哦!

2.煮姜酒鸡最好选用土鸡,耐煮一点,可以稍微的炖长一点时间,口感和营养会更好。如果选用的是一般的果园鸡,煮15分钟左右就行了,否则肉的口感会变柴。

3.煮好之后汤不能加盐,否则会变苦。吃鸡块的时候可以沾点盐粉吃,味道会很棒。

4.最后再强调一点也是最关键的一点,煮姜酒鸡的时候不能加入一滴水,否则汤既不甜,而且反而会变苦。