我现在36岁,1.6米高,女性体重多少斤标准?

如题所述

身高1.6米的女性,根据标准体重计算,理想体重范围大约在108斤到115斤之间。如果追求较为苗条的身材,可以维持在108斤左右;而如果偏好稍微丰满一些的体型,保持在115斤以下也是可以的。重要的是,无论体重如何,都应将健康放在首位。
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