脱发掉发的5大原因

Question

如题所述

Answer 1

1. 气血虚弱：脾胃是气血生成的根源。若因挑食、盲目节食、忙碌而不良饮食，气血生成将受影响。气血不足时，头发成为首当其冲的受害者。
2. 阴虚血热：头发依赖血液滋养，犹如植物需要水分。血热会损伤阴血，导致不足以滋养头发，从而引起脱落。重口味饮食、生闷气、压力大、过度思虑和长期处于热环境都可能导致血热。
3. 肾气不足：肾气是否充足，可从头发状况反映出来。女性肾气不足不仅加速衰老，还可能因生育消耗。肾气不足，头发缺乏滋养，进而导致脱落、干枯和失去光泽，甚至出现白发。
4. 湿气重：湿气重常见于头发出油增多。油脂堵塞毛囊，影响头发正常生长和营养吸收，导致脱发。
5. 气滞血瘀：若身体内气血运行不畅，新血无法滋养头发，旧血无法到达发根，导致头发脱落。产后气虚、情绪不佳、久坐不动、喜食生冷、压力过大等，都可能导致血瘀。