...只有171cm。从高一到高三基本上一点儿没长,请问我还会长高吗...

Question

如题所述

Answer 1

1. 首先，需要明确的是，171厘米的身高对于男性来说并不算矮。一般来说，男性的身高增长期在青春期，通常在18到20岁左右会停止增长。
2. 个体之间的差异导致有些人在青春期早期就迅速长高，而有些人则比较晚。你目前的情况可能是因为生长速度较慢，但并不代表完全没有增长的可能。
3. 如果仍然希望身高有所增加，建议坚持每天进行适量的运动，尤其是在早上跑步，这有助于刺激骨骼生长。
4. 同时，可以考虑补充钙质和锌等营养素，这些对于骨骼生长非常重要。
5. 最后，虽然市面上有一些促进生长的药物，但并不建议使用。药物可能会有未知的副作用，自然生长是最安全的方式。