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肺不好吃什么食物调理
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-09-14
养肺润肺的食物大致有:梨子,银耳,百合,白萝卜,柿子,鱼腥草,柑桔,山药,芝麻,蜂蜜等
其功效不一:
1.鱼腥草的功效:
清热解毒,利尿消肿。 治肺炎,肺脓疡,热痢,疟疾,水肿,淋病,白带,痈肿,痔疮,脱肛,湿疹,秃疮,疥癣。
食谱:鱼腥草炖鸭子,可清热润肺。
2.梨子有生津止咳、润燥化痰、润肠排毒的作用,对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、便秘等症状有一定的调节作用。
食谱:梨子炖冰糖,连皮一起和冰糖隔水蒸熟即可。
3.银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。
食谱:冰糖银耳汤,用冰糖、银耳各半,放入砂锅中加水,以文火加热,煎炖成糊状
4.百合的功效:
润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。
食谱:1.清蒸百合 百合鲜品500克,白糖适量。将百 合洗净后掰开成片状;置于盘中,加白糖蒸熟即 可。
2.冰糖银耳百合汤
3.百合粥
5. 白萝卜的功效:
下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。
生食或熟食所产生的效果也不同。
食谱:白水煮萝卜
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2018-06-28
中医讲究白色的食物润肺.秋天风燥,润肺的水果有:梨,百合,荸荠,连藕,银耳。
推荐
冰糖梨:选大个的雪花梨,去皮,将核剜去,防入冰糖2-3块,上 火蒸20分钟,即可
银耳莲子羹:取一朵银耳,莲子10-15粒,温水发1个少时,去蒂。让后加冷水,开锅后,小火煮2小时,即可。(中途最好用汤勺把银耳多捣几下,让胶质炖出来。
银耳超市有卖,但不要挑选颜色发白或纯白的,可能被熏过的,好银耳颜色是发淡黄色的。
第2个回答 2020-04-04
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第3个回答 2021-01-06
优乐生活,健康养生,生活因我而温暖,世界因你而精彩!
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第4个回答 2020-09-23
肺不好吃什么?
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吃什么
润肺?
答:
2、
梨
梨可润肺止咳、消痰降火,能调理因为秋天过度干燥而出现的咳嗽、便秘、口渴、痰少而黄的症状。3、
荸荠
荸荠清热生津、利咽化痰,适合发热口渴、肺燥便秘、咽干咽痛的人。4、
莲藕
莲藕开胃清热、润燥止咳,补气益血,适合胃阴虚没有食欲、干咳、虚咳、脾胃不好的人。5、杏仁 杏仁味苦、性温,能...
吃什么
补
肺
答:
葡萄益气补血
、生津止渴、健脾利尿,初秋时多吃还能帮助机体排毒,解内热。红色葡萄可软化血管、活血化淤,心血管病人不妨多吃。白葡萄有润肺功效,适合咳嗽、呼吸系统不好的人吃。绿葡萄则偏重清热解毒。紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。黑葡萄滋阴养肾的功效更为突出。葡萄最好整颗吃。葡萄也可以和酒酿...
什么食物
养
肺
?
答:
雪梨水份大
,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。\x0d\x0a2:
银耳
:真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。\x0d\x0a3:蜂蜜...
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