早上吃什么早餐最好

如题所述

举报该问题

第1个回答 2013-12-17

牛奶面包

第2个回答 2013-12-17

牛奶鸡蛋面包本回答被提问者采纳

第3个回答 2013-12-18

吃自己最想吃的早餐最好

第4个回答 2013-12-17

鸡蛋，牛奶，豆浆，面包都不错

相似回答

你们每天早上都会吃什么样的早餐呢?答：4，8分钟后，将虾仁放在鸡蛋的表面，盖上平盘，再蒸5分钟左右。5，出锅后淋上香油和生抽调味，营养又美味的虾仁蒸蛋，早餐吃很不错。配上一碗热粥或者一杯温牛奶，早餐省事又健康。三明治食材：面包片、生菜、鸡蛋、火腿、番茄酱做法：1，鸡蛋打入锅中，小火煎熟。火腿切成片，小火煎香。2，准...

早上吃什么早点好一些?答：能吃下去就是最好的.1、早餐吃面包然后喝牛奶或咖啡，方便省事。但面包应注意选择全麦面包、燕麦片等，花生酱少抹为宜，植物奶油多经氢化形成一种反式脂肪酸已被证实和心脏血管疾病有关，经常食用对健康不利。2、两片吐司抹花生酱、奶油，再喝一瓶低脂牛奶或优酪乳，是比较适当的选择。如果有时间，...

早晨吃什么早点比较好?答：正确的早餐应该是容易消化吸收，纤维素含量高的食物为主。下面，就来具体了解早上吃什么食物对人体好。1、早餐营养搭配要均衡。主食以谷类为主，包括粥类，杂粮，面食等。可以提供丰富的蛋白质，膳食纤维，碳水化合物以及B族维生素。这类食物是人体主要能量的补给，谷类也是每天人体必需的营养品，至少每天要...

大家正在搜

比较适合夏季吃的早餐 100道懒人早餐 100种简单早餐小学生夏天适合吃哪些早餐最简单的十大早餐懒人20种早餐早上清淡又健康的早餐一周七天不重样早餐夏天十大最佳早餐

早餐吃什么好

早餐应该吃什么好呢?

早上一般吃什么早点好？？

早餐要吃好，早上吃什么对人体最好？

早上吃什么早餐最健康

早上吃什么好？

早餐吃什么好？

早餐的最佳时间早餐吃什么最好