中国女排世界排名跌至第二，排球运动最容易受伤的地方在哪里？

Question

如题所述

Answer 1

在世联赛以0:3输给日本以后，中国女排的世界排名也从世界第一跌至了世界第二。这个排名对于中国女排来说也是不奇怪的。毕竟和日本的这场比赛中国女排并没有沙灰姑娘主力队员，所以说输掉比赛也是可以预见的，这场比赛也是一场练兵，所以说对于中国女排的影响并不大。

排球运动最容易受伤的部位。首先是肩部和背部。对于排球运动员来说，他们在平常的训练和比赛中也是很容易受伤的，在比赛中大力击打排球，很容易拉伤肩部和背部的肌肉，这是容易受伤的部位；其次，关节部位。在比赛中和训练中，排球运动员每天都需要跳起无数次，这样的起跳会给他们的关节带来很大的磨损，尤其是腿部的关节也是最容易受伤的地方；最后，手指部位。在打排球的时候，主要用的就是手部的力量，在比赛和训练中的大力击球，对于运动员的要求非常高，一不小心就会折到手指，所以说手指也是容易受伤的部位。

一、肩背部。

在排球运动中，运动员需要大力的击打排球，这样的运动对于运动员的身体协调性的要求是很高的。在比赛中大力击球需要肌肉的拉伸，这样很容易会以为拉伸的幅度太大而导致肩背肌肉拉伤。

二、关节部位。

对于排球运动员来说，他们在每天的训练和比赛中需要跳跃的次数是非常频繁的。这样频繁和强度很高的跳跃对于他们的下半身关节的损伤也是非常大的，所以说关节也是排球运动容易受伤的地方。

三、手指部位。

在打排球的时候，手是运动员的进攻主要武器，也是发起进攻的主要方式。在排球比赛中，运动员的手承受的强度是非常高的。所以说运动员手指被戳到的概率是很大的。手也是排球运动最容易受伤的一个地方。

Answer 2

我觉得是手腕，腿部还有腹部，甚至有的时候会砸到自己的头。所以说在打排球的过程中，一定要注意保护好自己的个人安全，要随时带好护具，不要让自己受伤。

Answer 3

排球运动最容易受伤的地方就是大拇指与手腕的地方，因为他们全靠这个地方去击球。此外就是膝盖，因为她们需要经常去飞奔救球。

Answer 4

最容易受伤的就是手腕，膝盖和肩膀，因为她们需要经常弹跳和扣球，特别的辛苦，希望这些运动员能保护好自己。

Answer 5

当然是脚腕和手腕更容易受伤，因为这两个部位是非常脆弱的，而且排球运动量也是特别的大。