1、管住自己的嘴，不谈论是非
职场中遇到一个很讨厌的同事，说明他的为人处事等行为让你觉得不舒服。那么当别人在谈论其他人是非的时候，你就不要参与。千万不要在背后议论同事，特别是你讨厌的人，不然你也会成为别人眼中非常讨厌的同事。
对于自己讨厌的同事的八卦等，你最好避而远之，不要发表自己的看法。这样除了工作上面的接触，他的其他事情你都不要去参与，处于一种不感兴趣的状态。那么你们也不会有太多的交集，不管他做什么也不会打扰到你。
2、礼貌地忽视，少打交道
工作中无论你对一个人多么讨厌，都不要过分地表现出你的不满。毕竟工作中更注重
团队合作，其他人如果看到你的一些过激做法，反而会认为你这个人不大度。在同一个环境下，不可避免地要接触，但是你可以选择礼貌性地忽视他。
只要平时没有工作上面的交流，就尽量与他少打交道，将他对你的影响度降到最低。礼貌待人是一个人基本素养，就算是面对你非常讨厌的同事，不说话也可以有个点头之交。这样既不失礼貌，又能把握好同事相处的一个度。
3、做好本职工作，提升自己
可能有的同事是喜欢对别人的工作随意评论，或者是在工作交流沟通中总是会遇到麻烦，怀疑你的能力等，让你很讨厌。这样更应该做好本职工作，不断提升自己的能力，才能有效地避免冲突，不跟他有过多地牵扯。
职场中，每个人都会遇到自己不怎么喜欢的同事，或是因为他的性格，或是因为他的工作方式。不管什么原因，但是工作还是要继续，不可避免地要接触。不能在工作中带入个人情绪，这样你只会成为你眼中讨厌人的模样。所以工作中如果遇到自己讨厌的人，做好自己的工作，尽量少接触就好