如果您意外删除了手机中的视频，以下是几种尝试恢复视频的方法：
一、从“回收站”恢复删除的视频。当您删除了视频后，它会先存放在手机自带的相册“回收站”中。您可以在手机中进入相册，找到“最近删除”选项，查看自己删除的视频或照片。选择完成后，点击右下角的“恢复”按钮，就可以把删除的视频或照片恢复到手机的相册里。
二、通过专业数据恢复软件恢复删除的视频。如果在“最近删除”中找不到视频，也没有备份过任何的数据，那么此时就需要借助一些专业的数据恢复软件来恢复自己删除的视频了，例如数据蛙苹果恢复专家。
安装软件后，将手机连接到电脑上，然后点击“开始扫描”按钮。扫描完成后，在左侧的“相机胶卷”中查找您删除的视频，勾选后点击右下角的“恢复”按钮即可开始对删除的视频进行恢复。
无论使用哪种方法，重要的是要尽快采取行动，因为删除的视频文件可能会被新数据覆盖，从而使恢复变得更加困难或不可能。另外，定期备份手机数据可以帮助您在数据丢失的情况下恢复重要的文件。