四大高温火炉城市分别是重庆、武汉、南昌、南京。
1、重庆
重庆之热源于地形，是全国有名的盛夏高温区。自然地理位置是主要因素，由于位于四川盆地中地势更低的地区，水汽难以扩散出去，空气湿度大，热气也难以向周围散开。其次还有焚风效应、青藏高压和城市热岛效应等因素的影响，使得重庆高温不下。
2、武汉
武汉江河湖泊众多，水汽大量蒸发，团团热气将整个城市罩住，一方面减慢了地面热量向空中辐射的速度，另一方面使人体表面不易散热，宛如桑拿，汗出如浆，闷热难耐；同时夏季往往地面盛行偏南风，偏南风带来弱的暖平流不利于夜间降温的进行。
3、南昌
南昌主要是地形原因，三面环山，西面有井冈山，东边有武夷山，南边还有南岭山脉。而带给人们凉爽的亚热带季风（东南风）被这些山脉拒之门外，没有风热气就会慢慢聚集，久久不能散去。
4、南京
南京四面环山，对夏季风有一定的阻挡作用，同时距离副热带高压中心较近，下沉气流和伏旱天气较为明显，同时城市热岛效应使得市区更热。
全国公认的宜居城市介绍：
1、大理
提起大理人们第一个想到的就是大理的自然美景和山高水长。大理的山水美得仿佛是从画里走出来的，并且大理的气候宜人，漫步在洱海边上，会让身心得到充分的放松，是一座非常宜居的城市。
2、厦门
厦门作为海滨城市，经济发展自然是非常迅速，与其他各地之间的贸易往来非常频繁，因此这里永远不会缺乏好的工作机会。厦门有很多网红店铺，当地的节奏也不算快，随着可以在海边闲逛，享受海风拂过脸颊的舒适感。
3、苏州
苏州可以说是一个非常“慵懒”的城市，虽然苏州是一个发展很快的城市，但苏州的生活节奏却非常缓慢。当地的居民几乎都是不急不躁的性格，在苏州定居不会有那种被生活逼着向前走的压迫感，同样也是一个非常宜居的城市。
以上内容参考：百度百科-重庆
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