第1个回答 2022-11-07
人的身体有12条经络,主要有胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经以及三焦经等。十二经脉对称分布于头、脸、躯干和四肢,贯穿全身。六阴经分布于四肢内侧、胸部和腹部,六阳经分布于四肢外侧、头部、面部和躯干。1、手三阴经:手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。2、手三阳经:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。3、足三阳经:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆囊经。4、足三阴经:足太阴脾经、足少阴肾经、足绝阴肝经。十二经脉相通,连接人体五脏六腑的正气,是人体血液循环的通道。能传递人体组织器官所需的营养,从而滋养内脏,抚平关节,保持身体健康。经络养生要注意经常梳头,改善头皮血液循环和解除疲劳,帮助睡眠。要经常搓面,可以起到美容养颜、整体保健的作用。有助于人体健康。