跑步前喝红牛有作用吗？

Question

如题所述

Answer 1

长跑前喝红牛没多大的用处。
1、红牛能够促辅助进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑，补充体力，抗疲劳的卓越功效。但是长跑的成绩取决于本人平时的锻炼，红牛只能起辅助作用。
2、长跑前喝点淡盐水，红牛葡萄糖水或吃块巧克力红牛葡萄糖水要在跑步前30分钟喝巧克力前10分钟吃。

Answer 2

基本没用。。。因为这个东西必须你到一定的高水平喝的话才能有点用，只是有点用哦~但是如果只是普通的学校运动会的话，喝这个可以说是完全没用。。不是开玩笑的哦，是事实呢~有的话也只是心理作用。本人专业运动员，希望对你有帮助~

Answer 3

有一定的作用，但是不能过量哦追答

它是含有维生素葡萄糖可以作为临时的体能补充

Answer 4

没有作用，红牛属于保健品，不是药品

Answer 5

没用。还可能肚子疼，跑后可以喝点