遇事犹豫不决怎么办

Question

如题所述

Answer 1

1．充实知识经验。心理学的研究认为,人的决策水平与其所具有的知识经验有很大的相关。一个人的知识经验越丰富,其决策水平就越高；反之,就越低。这也就是俗语所说的“有胆有识,有识有胆”的意思。 2．加强思维训练。对事情的深思熟虑是在关键时刻能够当机立断的心理前提。对此,拿破仑曾深有体会地说：“我能够在别人猝不及防的情况下知道自己应该说什么话和采取什么行动,这完全不是冥冥之中有什么天才对我的突然启示,而是我的思考对我的启示。”古语说：“凡事预则立,不预则废。”平时多开动脑筋,经常思考问题,进行思维训练,这是关键时刻有主见的基础和前提。 3．摆脱依赖心理。为了克服遇事犹豫不决的毛病,还必须摆脱遇事问别人,等别人拿主意的依赖心理。要培养自信、自主、自强、自立的勇气和信心,培养自己性格中意志独立性的良好品质。 4．学会遇事冷静。实践表明,遇事犹豫不决也常是紧张、着急、焦虑等不良情绪干扰认知过程的结果。越是着急越拿不定主意,越拿不定主意越是着急，亦即形成了所谓的恶性循环。因此,为了克服遇事犹豫不决的毛病,必须学会遇事冷静。遇事冷静才能排除外界的干扰与暗示,才能稳定情绪,进行由此及彼、由表及里的思维加工,从而能迅速作出决策。 5．注意当断则断。有些人之所以遇事犹豫不决,一个重要原因,就是总怕自己有什么考虑不周之处。要求自己考虑问题周到一些,当然是对的,但是,周到与否是相对的。实际上,事前追求百分之百的把握,结果却常常是一个有把握的办法也拿不出来。果断的人在采取决定时,他的决定开始时也不可能是什么“万全之策”,只不过是诸方案中较好的一个而已。但是在执行过程中,他可以随时依据变化了的情况对原方案进行调整和补充,从而使原来的方案逐步完善起来。更重要的是,许多时候,丧失时机比考虑略为不周所造成的损失要大得多,这就叫做“时不再来,机不可失”。一般说来,有七分把握，就应定下决心了。

Answer 2

悦纳：
犹豫不决的人，他们的优点是慎重、考虑周全。允许自己有犹豫不决的状态。
即使犹豫也不是坏事 也是好的选择
分析：
犹豫不决是因为你想兼而得之、追求完美；另外你也把事情看得太重。
在人生中，思前想后、犹豫不决固然可以免去一些做错事的可能，但或许会失去更多成功的机会。
即使是作为一个果断的人，在决定之前，也要有一个周密而完整的思考，并且一旦做出决定，就要承担责任和任何可能的后果。
方法：
之所以犹豫不决，说明两个选择差不多。无论哪个选择都是一样好的，都有它的利弊。通过分析利弊做出选择。
问问你内心的倾向：更想要什么、更能够承担什么损失，可以帮助你做决定。
没有任何一个决定是完美的，怎么选都有可能遗憾。实在无法选择的时候，可以随便选一个，或者借助硬币。
把自己当做是一个果断的人去思考和行动，果决的经历多了，人就会慢慢改变。例如训练自己在一些不懂的考题上迅速做出选择（考后再去复盘和学习成长）。
选择不完美、允许做出不完美决定，本身就避免了选择困难症
当自己对一些问题举棋不定的时候，可以多向其他人求助和请教。
亲子教育：
既不要过于溺爱，也不要过于严格。
对孩子要求不要过高，多鼓励、少批评。
父母在孩子面前要果断处事。
告诉孩子，世界上很少有完美、很少有两全其美的事情，有舍才有得。
让孩子自己做决定，并且减少对孩子决定的干预，但是可以提出建议。
培养孩子独立的个性。