熬夜之后掉的头发，之后还会长出来吗？

Question

如题所述

Answer 1

经常熬夜的人大脑总是处于紧张的状态，会使头皮血液循环不畅，造成头皮缺血，长久下去会使毛囊发生萎缩。同时长期熬夜，作息不规律导致人体内分泌失调引起脱发，更有甚者会使肾脏、肝脏受损，而人体的肾脏、肝脏对头发的健康生长很重要，而肝脏受损也会产生脱发问题。
熬夜脱发只是暂时性的，如果作息恢复正常脱发的情况会慢慢扭转，下面这些建议可以帮助你，让头发更好更快地恢复。
那么，该怎样补救？
1、调整睡眠时间

人体的排毒时间从晚上11点开始，所以最佳休息时间是10半左右入睡，11点身体进行熟睡，身体开始进行排毒。12点以后睡觉都属于熬夜，所以一定要调整休息时间，保证睡眠时间和质量。
2、精神放松

工作、学习、生活等压力过大，过度的用脑，出现紧张、烦躁等心理状况，影响头部血液循环，营养就无法顺利到达毛囊维持头发生长所需，就会导致脱发，因此精神上要适当的放松。
3、多吃高蛋白食品

在日常生活中应该多吃一些黑芝麻、蛋类、黑豆、奶类等食物，这些食物中含有大量的蛋白质，对头发的生长有很大的帮助。

Answer 2

与熬夜、精神因素有关的脱发可以表现各种形式的脱发，例如斑秃、早秃或休止期脱发。斑秃是突然发生的头部局限性斑状脱发，又名圆形脱发，俗称鬼剃头。脱发处头皮正常、无炎症、无自觉症状，可自行缓解和复发，严重者整个头皮毛发全部脱落，称为全秃，而全身毛发均脱落者称为普秃。早秃是指成年以后，老年之前，头发逐渐脱落，又称为脂溢性脱发，本病多发于20-30岁的男性，女性少见且发病较晚，脱发常从前额角开始，逐渐向头顶延伸，也可由头顶开始脱落或前额发际逐渐变高者。
休止期脱发是指休止期头发过早或过多脱落，正常人的头发至少80%的毛囊处于生长期，由于某些原因，例如精神因素等，促使毛发提前进入休止期而脱落，唯一的症状是弥漫性脱发。斑秃与休止期脱发经过精神放松、保证睡眠和充足休息是可以长出头发的，而脂溢性脱发要看毛囊损伤的程度，如毛囊的细胞均被损伤，没有了，也就长不出头发了。

Answer 3

尽量不要经常熬夜，对身体不好，会造成内分泌失调，导致掉头发，这种情况头发一般还会自己长出来的，不必担心

Answer 4

经常性的熬夜就会导致身体过度的疲劳，也容易导致身体虚弱，或者是肾虚的情况发生，也容易引起内分泌的失调，都容易导致出现有掉头发的情况发生。改变这种不良的生活习惯，头发是完全可以长出来的。也可以适当的配合一些药物进行治疗，比方说一些养血生发的药物。要养成早睡早起的习惯，保证良好的情绪，保证充足的睡眠，这样才会避免出现有掉发的情况。也会有利于促进身体的健康，否则容易导致一些异常疾病的发生的。

Answer 5

改变熬夜这种不良的生活习惯，头发是完全可以长出来的。也可以适当的配合一些药物进行治疗，比方说一些养血生发的药物。要养成早睡早起的习惯，保证良好的情绪，保证充足的睡眠，这样才会避免出现有掉发的情况