身高一米八的标准体重是多少?

如题所述

男子不同年龄段的标准体重不同,身高180厘米的男生标准体重为65KG到71KG。

世卫计算男性标准体重方法:

男性:(身高cm-80)×70%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

维持体重在健康范围内的方法

1、时常核查自己的BMI指数,以了解自己的体重在什么范围。

2、按照平衡膳食的模式准备自己和家人的食物,做到科学饮食。注意膳食能量,食不过量。

3、养成坚持运动的好习惯,在循序渐进中改善你的健康。

4、保持良好的作息和生活方式。

5、多和家人及朋友分享健康心得,培养良好的心态,积极投入到生活和工作中。

6、坚持均衡饮食。记住坚持均衡饮食的原则,不仅是健康生活的关键,还能帮助稳定体内的新陈代谢和血糖水平,对健康减肥非常有利。

以上内容参考 百度百科—标准体重

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-05-11

1米8的男性标准体重是70公斤,1米80的女性标准体重是66公斤。

解析:根据世界卫生组织制定的身高体重计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。将身高代入公式可得标准体重:男性:(180cm-80)×70﹪=70kg;女性:(180cm-70)×60﹪=66kg。

值得注意的是标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

世卫计算方法

男性:(身高cm-80)×70%=标准体重

女性:(身高cm-70)×60%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

以上内容参考:百度百科-标准体重

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