补了这么多的钙，孩子的个头为啥没啥变化，这是什么原因呢？

Question

如题所述

Answer 1

如果孩子补了很多的钙，也经常吃一些含钙丰富的食物，但个子一直没有长高，和之前没有太大的变化，可能是因为孩子身体缺少维生素D，因此家长在给孩子准备一些含钙丰富的食物时，也要给孩子吃一些含有维生素D的食物。因为维生素D能够促进孩子对钙的吸收。

一、因为身体缺少维生素D

孩子生长发育过程当中身体所需要的营养物质是非常多的，如果缺少了一种就有可能会影响大家的身体健康，自己家长在给孩子吃东西的时候，也要注意孩子的饮食多样性，不要给孩子补充单一的营养物质，也会限制孩子的健康成长发育，有些家长觉得孩子的个头比较矮，就想让他们多吃一些含钙比较丰富的食物，但是却缺少了维生素D的补充，其实有些孩子吃了很多的钙物质，但是没有维生素D也无法让身体将钙质充分的吸收，那么这些价值就无法发挥巨大的作用，所以有些孩子吃了很多钙质，但是个子依旧没有长高。孩子的家长一定要提前了解一下这些物质的相生相克作用，既然要帮助孩子长个子，一定要准备充分多查找一些资料。

二、孩子缺少锻炼

如果孩子每天补充很多的钙质，但是身体缺少维生素D或者是缺少锻炼，都有可能没有太大效果，所以为了孩子的健康着想家长还是要让孩子多吃一些健康食物，也要让孩子多进行一些锻炼，尤其是在天气暖和的时候，让孩子经常外出晒晒太阳，也是非常不错的晒太阳，也能够促进孩子身体对钙的吸收。孩子每天也要保持充足的睡眠时间，如果孩子经常熬夜也会抑制生长激素的分泌，也会限制孩子的健康成长，也会限制孩子长个子。

Answer 2

原因就是因为你给孩子补的钙，其实并不是真正的钙，要给孩子真正补钙就得去晒太阳。

Answer 3

可能是因为遗传因素，也有可能是孩子的吸收不好，脾胃比较虚，所以这么多钙都没有吸收。

Answer 4

这是因为孩子的肠胃不吸收，补充了很多的钙含量之后，孩子根本就没有吸收，所以个头也没有变化。