参芝草的功效与作用：
参芝草就是灵芝，主要功效是，能缓解虚劳，心悸，失眠，头晕，神疲乏力，久咳气喘，冠心病，矽肺，肿瘤。
五类体质偏虚的失眠者可在中医师的指导下服用灵芝，缓解失眠。
1、免疫力低下，容易患病者。
2、长期处于亚健康状态，精神不振者。
3、工作压力大，神经衰弱等脑力工作者。
4、各种心脑血管等慢性病，需要长期服药治疗者。
5、肿瘤患者。需要注意，如果老人、孩子需要服用，应减量1/2~1/3。
扩展资料：
一、以下几类患者应避免服用：
1、灵芝过敏者。
2、手术前后一周内，或正在大出血的病人。
3、怀孕3个月内的孕妇。
4、心肝火旺、消化不良等实证失眠者等。
二、服药禁忌
正常情况下，可将浸泡过的灵芝加水在药煲中煮半小时后服用。还可切片泡酒，或与大枣、大麦、何首乌等煮粥喝。
每天坚持服用，一到两周就会感到神清气爽。不过，切勿过量服用，否则人体气血容易过旺，产生副作用。市场上灵芝品种繁多，鱼龙混杂，要分辨真伪、谨防假药，可到正规中医医院、药房购买。
参考资料来源：人民网-若要睡得好，常服灵芝草
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-12-16
灵芝草就是灵芝 甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 一、 抗肿瘤作用 二、 保肝解毒作用 三、 对心血管系统的作用 四、 抗衰老作用五、 抗神经衰弱作用本回答被网友采纳
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