首先是生理性的原因：这个阶段孩子的大脑皮质发育还不成熟，没有形成内在的昼醒夜眠的生物钟规律，再加上孩子的胃容量小、母乳容易消化，母乳在胃里大约需要1.5～2小时排空，所以喂奶间隔的时间从出生时按需哺乳到3个月大约间隔3～3.5小时喂一次，家长应该有意识往这方面培训。另外家长也不要把新生儿生来带有的觅食反射误认为是孩子饥饿要吃奶，因此家长频繁地喂奶，孩子逐渐养成不睡长觉，频频醒来的习惯。
但是也有的婴儿白天睡眠时间长，造成夜间睡得不实，醒的次数多。这是属于黑白天颠倒，生物钟没有调节好的缘故。这就需要家长做适当的调整，尽量让孩子白天多活动，减少睡眠，达到夜间睡大觉的目的。
也有的孩子夜间哭闹是与家长过分的娇惯有关，当孩子每次睡醒了以后，刚开始哭时，家长舍不得孩子哭，于是又抱又哄，逐渐养成孩子习惯家长抱着睡眠的习惯。但是孩子夜间哭闹也有病理性原因，如佝偻病、肠痉挛，或其他的疾病发生的前期。这就需要家长很好地观察，给予相应的处理、。
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