人的标准体重是?

如题所述

一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。
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第1个回答  2019-10-25
160-105=55kg
也就是说110公斤啦~
不过我所见过所有计算方法的标准都是偏欧美化~也就是说我们东方人的体重略少于计算出的正常数值都是正常的~哈哈
其实不用在乎那么多~胖瘦只要活得开心都是健康的,平时多注意运动,营养膳食就行了~
还有千万别因为太胖太瘦尔苦恼~有的人是那种天生怎么吃也吃不胖的类型~而有的喝水都长胖,呵呵~反正我觉得不重要~有的女孩子因为自己喜欢的男孩子而减肥,其实真正喜欢你的男生,怎样的你都会接受的~而且他也不希望你因为体重过得烦恼,呵呵是不是太罗嗦了,不过是过来人的经验哦
祝你越长越健康,越长越漂亮~
参考:
测试标准体重的公式
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
一般认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。
例如,一个身高160厘米的女子,她的标准体重应该是:160
(厘米)-105=55(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
第2个回答  2020-09-18

先别急着减肥,快来测一测吧

第3个回答  2020-11-12

首先用身高减去70

第4个回答  2020-01-17
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