孩子尿床,是正常的事情哈,不需要太担忧,是现在孩子的固摄能力还不好导致的。减少孩子尿床的次数,可以尝试这样做:
一、睡前先尿尿
很多孩子,在夜里尿尿是因为睡前就憋了不少尿。睡前尿尿,一方面能让孩子养成习惯;另外,还能减少孩子夜间尿尿的情况。
二、睡前减少水的摄入
即便是成人,如果睡前喝水量比较大,半夜也要起床尿尿。而对于孩子,他独立起床尿尿的意识不强,如果水喝多了,就直接尿床上了!
三、睡前提醒孩子
在训练女儿尿尿的时候,我会在睡前告诉孩子,如果想尿尿自己先憋住,接着叫醒妈妈带你去洗手间。一开始孩子还是会尿床,但多练习几次后,就有了主动起床尿尿的意识。但一般如果睡前控制饮水,孩子半夜不需要起床。
四、睡前注意饮食
晚上不要吃太多利尿的汤水和食品,这都加重目前固摄能力不强的孩子尿床的可能。
五、做好防范
孩子尿床,对父母最大的麻烦是要洗被铺。全床铺隔尿垫是好办法,我自己是到布料市场购买防水布,要多少买多少,又便宜!
孩子的尿床除了跟身体发育状况相关外,也有可能是疾病造成的。比如孩子以前不尿床,最近频频尿床;孩子年龄很大了还尿床等等,这需要咨询医生。
遗尿症就是我们常说的尿床,通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。它的症状为夜间尿床,白天也有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等。分为原发性遗尿和继发性遗尿。原发性遗尿是指没有明显尿路或神经系统器质性病变者。继发性遗尿是指继发下尿路梗阻、膀胱炎、神经源性膀胱等疾病。这个病的发生与大脑皮层发育延迟、心理因素、遗传等有关。
遗尿症的治疗:
1.一般治疗
养成良好的作息制度和卫生习惯,避免过劳,掌握尿床时间和规律,夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1~2次。白天睡1~2小时,白天避免过度兴奋或剧烈运动,以防夜间睡眠过深。在整个治疗过程中要树立信心。逐渐纠正害羞、焦虑、恐惧及畏缩等情绪或行为,照顾到患者的自尊心,多劝慰鼓励,少斥责、惩罚,减轻他们的心理负担,这是治疗成功的关键。
2.儿童尿床的行为疗法扩张,增加容量,从而减少夜间排尿的次数。
(3)定时训练在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒,让其在室内来回走动,或者用冷水洗脸,使在神志清醒状态下把尿排尽,目的也是有助于建立条件反射。
家长要及时发现孩子尿床,督促孩子自己排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理。
3.药物治疗
4.物理疗法
可采用闹钟定时促醒、针灸、按摩等方法。