蛋清和蛋黄那个容易消化

如题所述

真正容易消化的是蛋黄,蛋清里含胶蛋白多,最不易消化。蛋黄里只含胆固醇高,吃多了对人的胆固醇增高而已。
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第1个回答  2016-05-10
蛋清!
第2个回答  2016-05-10
蛋清
第3个回答  2016-05-10
蛋清更容易消化,
第4个回答  2016-05-10
蛋清