天然维生素e软胶囊什么时候吃最好

如题所述

推荐答案 2014-10-21

病情分析：
你好，如果说你是贫血的话，那么你吃维生素E是没有多大的作用的，因为维生素E的话只是说有加速局部循环的作用的，但是对于你的贫血是没有作用的
指导意见：
因此建议的话就是说你要改善的话，那么是需要平时多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，多运动，规律生活，吃点铁剂，这样就可以避免贫血的，而维生素E的话是需要在饭后服用的，其他就没有什么了

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天然维生素e软胶囊什么时间服用效果最好答：维生素E是脂溶性的，饭后吃好，吃饭时摄入了脂肪正有利于维生素E的吸收。晚饭后用一点点水送服下去。维生素E有很好的美容作用，没有丰胸效果维生素E不能多吃，每天最多只能吃两粒，早饭后和晚饭后。！！记住每天只能吃两粒！！吃多了会中毒的 ...

天然维生素e什么时候吃最好答：天然维生素e软胶囊的最佳食用时间是在饭后一小时之内，因为饭后就不会遇到空腹的情况下，肠胃不会受到刺激，肠胃粘膜也不会损伤，所以在饭后一小时之内服用的效果是最好的，在服用维生素e之后，也可以多喝水，多喝一些糖水或者是柠檬蜂蜜等等下火的花茶，都是可以帮助自己消化维生素e的这就是关于天然维生素e...

天然维生素e软胶囊什么时候吃好呢答：因为是脂溶性维生素，所以推荐在饭后服用最好，可以提高吸收率。

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