畏风头痛，夜间盗汗，应该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

一般畏风头痛，夜间出汗多或者盗汗的人，都跟他的体质是息息相关的，如果单单是爱出汗，没有伴有发热症状，一般来说这类人群，他的体质都是相对弱的，免疫力也很差的，建议平时要多锻炼身体，提高自身身体素质，特别是御寒方面的锻炼，对改善上述症状是很有效果的。

这类人群，平时是不怎么敢吹空调的，一吹到空调冷气，就会产生类似于感冒的症状，打喷嚏或者头痛，或者脖项僵硬。总之就是只要见了风，身体一定受不了。其次，这类人非常爱出汗，白天时候可能是自汗，晚上睡觉时则可能是盗汗。出了汗后，感觉很热，但是确不能够吹空调，吹到就受不了。所以这类症状归纳起来，就可以八个字概括：畏风头痛、夜间盗汗。

畏风头痛、夜间盗汗到底是什么原因导致的，一般分为两种：一个是阴虚，一个是表虚。所谓的阴虚，指的是身体阴阳失衡，虚热内扰，阴虚阳亢，迫津外出，由此而形成了多汗的症状。所谓的表虚，是乃卫气不固，营卫不和，故而畏风。风乃为阳邪，外袭到人体的时候，非常容易打开我们的身体肌肤腠理。使我们的毛孔变得非常容易舒张，如此一来，津液外泄，从而形成多汗。

最后，自身的身体素质才是决定一个人身体的好坏的根本，注意自身常处的环境，加强体育锻炼。夏天不贪凉，增加一些抗寒运动，都是对改善此类症状很必要的因素，当然，有病还需去医院确诊症状，以免耽误病情。

Answer 2

多半是太虚了，注意运动，多补气血，或者吃一些中药，出门别受风。

Answer 3

夜间盗汗是身体出了问题，而且长时间的话对健康会造成损害，尽快去找医生。

Answer 4

嗯头痛呢是个可能是吹风吹太多了盗汗呢肯定是太虚了肾虚所致这个嗯多吃一些补肾的食物吧

Answer 5

多半是肾虚，就像广告上说的，多吃点布身子的东西，少熬夜多运动。