刷牙要讲究,也许很多人都有中过招,到底有哪几个误区呢?

如题所述

刷牙如果不正确,会对牙齿造成很严重的伤害。刷牙有这四大误区,相信很多人都中过招。第一个误区是刷牙太用力,第二个误区是只刷牙齿表面,第三个误区是刷牙时不清理舌苔,第四个误区是横着刷牙。

有的人刷牙真是很用力,新买的牙刷,还没刷几次就把牙刷毛刷飞了。我看到这样的人就非常好奇,是自己的牙齿和自己有仇吗?所以才会用这么大的力气刷。可能很多人认为,自己越用力,牙齿上的脏东西就会更好的清除。这种想法是不对的,你这么用力刷牙,你的牙龈组织和牙齿都会受到很严重的伤害。

有的人刷牙就刷牙齿的表面,也不刷牙缝或者是牙槽。看自己的牙表面干净了,就停止刷牙了。这种刷牙方法太错了,刷牙不只是为了让我们刷牙齿的表面,更重要的是让我们刷牙齿的缝隙会牙齿的凹槽,将牙齿缝隙和凹槽内的食物残渣刷掉。如果你长期不清理牙缝和凹槽,牙缝和凹槽里的食物残渣会变成牙结石,然后慢慢使你的牙齿变坏,出现各种牙齿疾病。最难受的一点,还会让你一张嘴就散发着难闻的味道。

有的人刷牙不清理舌苔,舌苔上面也会藏着很多细菌,时间长了会滋生更多的细菌。如果不想让这些细菌滋生,我们需要在刷牙的时候清理一下舌苔。最多人中招的刷牙误区应该是横着刷牙了,正确的方法是竖着刷牙。横着刷牙会使我们的牙齿表面的保护膜受到伤害,牙齿以后会变得很敏感。

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第1个回答  2019-10-16
刷牙一定要软毛,不要非常硬的毛容易刷出血,对牙龈不好。多做牙齿清洁,半年去洗牙预防结石
第2个回答  2019-10-16
有人以为刷牙要用力,其实这个真的是天大的误会。
第3个回答  2019-10-16
有些人刷牙的时候非常用力,其实这是不对的,应该选择软毛牙刷,力度适中。
第4个回答  2019-10-16
刷牙一定要全面不要糊弄了事,这样对牙齿才好。
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