春天为什么这么容易上火

Question

如题所述

Answer 1

祖国医学认为：“百草回芽，百病发作”，就是说，春天容易旧病复发。春天由于温暖多风，适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，再加上春归大地，人们心情比较舒畅，生活起居，饮食就会不太注意，“春天上火”与这些都有一定得关系。此外，中医理论认为，春季肝气最旺，所以到了春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕，这就是我国医学早已指出的“春气者诸病在头”的原因。此外，肝气旺会影响脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症，而刚刚从蛰伏的冬季进入万物生发的春天，机体的调节能力比较弱，如果这时你进食一些油腻、生冷及刺激性食物，就很容易出现肠胃不适，便秘，痤疮，口干舌燥，头晕头痛等等上火的表现。
上火也分实火和虚火
：“上火”是中医学专用名词。，中医认为在一定的范围内的“火”是必须的，超过正常范围就是邪火。这种非正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况，阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。就如同两根长短合适，一模一样的木棍，如果你把其中一根削短或增长，相比而言都会使得另外一根显得过长或者过短，这样就打破了平衡。虚火或者实火，也就产生了。

Answer 2

在春天，由于气温逐渐变暖，时冷时热，人们的饮食和穿衣还不能完全适应变化，加上工作紧张，休息不好很容易上火。
上火在临床表现为口腔溃疡、唇舌肿痛、咽喉不适、疼痛。天气炎热干燥，过食辛辣煎炒食物，长时间讲话，也常常引起脾胃伏热、心火上炎，导致口腔溃疡，牙龈咽喉肿痛、声音嘶哑、吞咽困难、口嗅、长青春痘等。
人们常说的上火，实际上属于中医辨证的热证范畴。当然热证还要区分实热和虚热，一般情况下所见的上火虚热证较多。常由于饮食起居不当引起，虽然不是什么大病，但也应及早治疗。