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    • 我妹扎着头发睡觉，担心头发散掉发，起床脖子就不舒服了，睡眠质量也差，很疲乏，如何改善这种状况好呀？

    如题所述

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    推荐答案   2018-07-03
    女人扎着头发来睡觉的话，容易影响头部的血液循环，不利于大脑的休息和调理，也影响了皮肤的质量。还是不要扎头发睡眠的好，自然状态。晚上睡眠也可以选用适合自己的东宝床垫，促进深度睡眠，对人体会更佳，白天起床精神好。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-07-03
    要根据你妹的身体状况，实际年龄，以及生活环境，饮食习惯来决定的。这个我需要详细知道才好判断
    第2个回答  2018-07-03
    减个短头发
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