乱七八糟[ luàn qī bā zāo ]
形容无秩序，无条理，乱得不成样子。
七零八落[ qī líng bā luò ]
形容零散稀疏的样子。特指原来又多又整齐的东西现在零散了。
心乱如麻[ xīn luàn rú má ]
心里乱得像一团乱麻。形容心里非常烦乱。
无所适从[ wú suǒ shì cóng ]
适：归向；从：跟从。不知听从哪一个好。指不知怎么办才好。
埋头埋脑[mái tóu mái nǎo]
没头没脑。比喻毫无头绪。
茫无头绪[máng wú tóu xù]
形容事情摸不着边，不知从哪里入手。
迷留没乱[mí liú mò luàn]
迷乱而没有头绪。
如堕烟海[rú duò yān hǎi]
好像掉在茫茫无边的烟雾里。比喻迷失方向，找不到头绪，抓不住要领。
头昏脑胀[óu hūn nǎo zhàng]
形容人的繁忙或事物毫无头绪，使人厌烦
慌做一堆[huāng zuò yī duī]
惊慌得乱成一团，理不清头绪。