我很讨厌现在的自己怎么办

如题所述

切断和外面的联系,好好睡一觉,不碰网络,给自己空出时间来,发呆或做点喜欢的事,让自己的心平静下来,之所以讨厌自己,是因为有些方面你自己接受不了又无可奈何,短时间让你去改变是不可能的,不要小看习惯的力量,那不是你说讨厌就能改掉的,但是生活方式可以改变,不熬夜,减少上网时间,做点喜欢的事,心情愉悦了,想的东西就少了,讨厌和喜欢没有明确的分界线,先让自己平静下来吧。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-02-25
想想为什么会讨厌自己?是做了什么违背自己的事呢?还是觉得自己现在的状态让自己很讨厌?如是现在自己的状态让自己很讨厌的话,那就努力的改变自己,找个自己想要的生活环境,如果是做了自己讨厌的事,只要不违法,好多事情是成人的迫不得已,但内心难受,说明你还有良知,以后尽量不要了就好。
第2个回答  2017-05-24
讨厌心在的自己,那你是晕倒什么挫折了还是因为你碰到感情不顺的事?一般出现这两种情况只会让自己更讨厌自己,所以你现在要做的就是:
1、不要照镜子
2、努力工作,不要想起他的事
3、多出去跟朋友交流,不要把自己一个人封闭起来
4、最好多出去旅游,看看大海等如果这些你都认真做了,你还是讨厌自己,那你还是尽快跳楼吧
第3个回答  2017-05-24
取暖回忆回忆无香
有阳光还感觉冷
我站在分隔岛上
没有方向不想回家
你太善良你太美丽
我讨厌这样想你的自己
不屑此刻的我太甘心与脆弱为邻
没有魂魄化体温成冰
尴尬的我始终独自怀抱整个秘密
但朋友都说我太过忧郁
爱你我不能说看你们拥抱甜蜜
谈笑自若忍受逾期的伤心
如果我说我真的爱你
谁来收拾那些被破坏的友谊
如果我忍住这个秘密
温暖冬天就会遥遥而无期
如果我说我必须爱你
答应给你比友谊更完整的心
如果我忍住这个秘密
就该错过埋葬冬天的秘密
如果我说我真的爱你
谁来收拾这被破坏的友谊
如果我忍住这个秘密
温暖冬天就会遥遥而无期
就该错过埋葬冬天的秘密本回答被网友采纳
第4个回答  2017-05-24
最好的办法就是改变!