我有一个练舞蹈的女朋友，每次拉完功浑身上下都特别疼。。很心疼她，想送她点对她有帮助的东西，。

Question

或者说缓解疼痛很有效的。。

Answer 1

疼是肯定的，你可以做到让她每次练完后有条件的泡个热水澡，对身上疼的地方用热毛巾敷一下，对疼痛很有帮助。至于送她东西的话，你多一句鼓励和赞扬比你送什么东西都强

Answer 2

其实最好的不是什么药物。可以是一句关心的话语、也可以是在她休息时为她按摩、

Answer 3

没有药，越疼越练，韧带柔软了就不会痛了。主要还是你惯的，不止她疼，是所有练功的都疼

Answer 4

练舞本来就疼，多练就好