第1个回答 2014-07-15
预防妇科病要做到以下几点： 1、定期妇科检查，做到预防为主 年龄在35岁以上的妇女或家族中有卵巢、子宫、乳腺肿瘤病史的妇女需要每年进行妇科检查，其中包括做盆腔检查一了解有无良、恶性病变的存在。正如前述，乱查的肿瘤在早期无明显的症状，盆腔检查是及早发现它的重要手段之一。宫颈刮片检查也十分重要，在宫颈癌发生之前，宫颈的细胞常已发生了形态改变，如能及时得到治疗，可防止宫颈癌的发生。 如果已发生了宫颈癌，做刮片就可以正式，而达到早诊断、早治疗的目的。多年来应用这一方面可行的检查方法，及时诊断了宫颈癌，挽救了许多妇女的生命。根据需要，常常还要做超声检查，以进一步了解盆腔病变的性质，帮助医生作出准确的诊断。 乳腺普查也很重要，妇女应学会经常自我检查，并需定期由专科医生检查，必要时可进一步选择性地做乳腺彩超、红外线、X线的钼靶扫描检查，以早期发现乳腺癌的存在。 2、注意异常情况的发生 当出现下列情况之一时，需及时就医，明确诊断，以得到及时的治疗。 （1） 阴道不规则:出血老年妇女若出现绝经后阴道出血，需予以高度的重视，子宫内膜癌、宫颈癌、某些卵巢癌等都可引起不规则的阴道出血。年纪较轻的妇女出现阴道不规则出血时，虽然多为良性病变，但绝不能忽视某些恶性疾病的存在，如宫颈癌、某些卵巢肿瘤也可引起阴道的不规则出血。妊娠的妇女有持续性阴道出血时，除了要考虑与妊娠有关的出血外，不能忽视宫颈病变的存在，要及时就医，做宫颈刮片检查，以排除宫颈病变的可能。 （2） 阴道分泌物（白带）的异常：黄色、有异味的白带，尤其是伴有瘙痒症状时，多数情况是由感染引起，如常见的滴虫、霉菌、细菌性阴道炎等 。但如为血性或米汤状的异味白带，特别要注意可能为宫颈恶性病变，或者子宫内膜癌、黏膜子宫下肌瘤等。 （3） 下腹痛、腰痛：某些肿瘤当它生长到一定大小时，产生压迫的整整，可引起持续存在的 腰、腹痛，某些卵巢的肿瘤发生扭转、破裂时可引起剧烈腹痛。 （4） 下腹包块：卵巢或子宫的肿物长大，超出盆腔的范围时，在下腹部可触及到包块的存在， 尤其是在膀胱内充满尿液时易触及。包块的质地因肿物的性质而有不同。肿物向前可压迫膀胱，引起尿频的症状；肿物向后可压迫直肠，引起便秘的症状。 （5） 其他：由于卵巢的肿物位于盆腔深处，可压迫直肠产生下坠感。某些卵巢的肿瘤可产生腹水而引起腹胀的症状。 现代妇女非常忙碌，但百忙之中必须要花些时间来维护自身的健康。为健康加点油，以更加充沛的精力去迎接新的挑战
第2个回答 2014-07-15
对于女子而言，做好外生殖器官的清洁卫生尤其重要。女性外阴部接近肛门，容易受到来自粪便的细菌污染。外阴部本身又富含腺体，不断有分泌物出现，经常流出白带，有时还混杂有月经、尿液等，污垢积存较多，倘若不注意外阴清洁卫生，就很容易生病。所以，女子要每日清洗下身，这样可以防止生殖器官炎症和泌尿系统感染。 清洗看起来简单，但这里面也有很多讲究。 1.清洗的次数多少为宜？并不是清洗的次数越多越好，一般情况下，每日一次就足够了，在特殊情况下需要临时增加，比如：性生活前后、大便以后。 2.是否需要使用特殊工具来清洗？不要自行使用阴道清洗器清洗阴道，如果使用不当，容易损伤阴道粘膜，甚至损伤宫颈，如果病情严重，需要做阴道内的清洗，应该到正规医院，由专业的医护人员来操作。 3.应该用什么液体来清洗？不要长期自行使用各种妇科洗液，当身体健康的时候，用各种洗液可能导致阴道内的酸碱平衡破坏、菌群失调，反而容易生病。如果已经生病了，这些洗液也不能解决问题。没有必要使用烧开过的水或矿泉水来清洗，人体的体表不是无菌状态，清洗的目的也不是想达到无菌。不建议使用小盆清洗，因为外阴的脏东西洗入盆中，已经把水污染了，再重复撩洗会降低清洗的效果。所以，每天的日常护理只需要用流动的清水冲洗外阴即可。 4.大小便后该怎样清洁？大便后擦拭方向应从前到后，尽量在大便后用清水冲洗肛门周围，以免肛口细菌感染阴道。小便后要及时用清洁手纸擦干外阴，保持外阴的清洁、干燥。 5.月经期该怎样清洁？在月经期间，卫生巾应该及时更换，每一片卫生巾使用的时间尽量不要超过2个小时，以免卫生巾吸血饱和后，不能再保持外阴的干爽。血液又是很好的培养基，细菌在温暖、湿润、营养丰富的环境下更容易迅速滋生。 6.怎样科学清洗底裤？底裤应该和其他衣服分开清洗，否则外衣上的脏东西跑到底裤上，一旦清洗不彻底，容易引起妇科炎症。也不要用各种消毒剂浸泡，以免消毒剂残留，刺激外阴皮肤。家庭成员中最好每个人的底裤分开清洗，特别是要和孩子的衣物分开，避免疾病在家庭内传播。 7.底裤该怎样晾晒？底裤清洗干净后最好应该在太阳下曝晒。有的人习惯把底裤放在卫生间阴干，这样阴冷潮湿的环境容易造成衣物上滋生细菌或真菌。正确的做法是晾到室外，在空气流动良好的环境下接受太阳光的直接照射，利用阳光中的紫外线来杀菌。如果是封闭式阳台，最好打开窗户晾晒，否则玻璃会阻挡部分紫外线，降低消毒杀菌的效果。 8.生病后的底裤该怎样处理？患上各种阴道炎后，都需要对所有底裤进行一次特殊处理。刚刚换下的底裤上附有很多病菌，要先用刚刚烧开的水直接浸泡，进行高温消毒，注意水位要没过底裤，浸泡时间要稍微长些，15分钟左右。要先加热浸泡后清洗，如果先清洗，衣物上有凉水，加入沸水后，水温会下降，影响消毒杀菌的效果。衣橱中干净的底裤，应该全部取出，直接沸水浸泡消毒，再阳光曝晒干燥。本回答被提问者采纳