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高血压高血糖应该吃哪些食物
如题所述
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第1个回答 2014-05-03
指导意见:
高血压,高血脂,高血糖的病人应该吃什么 低脂、低盐、低糖饮食为宜。 可以多吃的食物有:西红柿,芹菜,黄瓜,木耳,香菇,鱼肉,麦片等
相似回答
请问
高血压
,
高血糖
患者应怎样合理
饮食
?.
答:
回答:问题分析: 你好,高血压、高血糖患者应该平衡饮食,
荤素都应该吃
,多吃点粗粮,可以吃点玉米、红豆、小米等。多吃点新鲜的蔬菜水果,可以适当吃点鱼类,比较容易吸收。 意见建议:
不能吃高脂肪高糖的食物
,不能吃肥肉,不能多吃盐,不要吃油炸的食物,还应该控制体重、不吸烟、限制饮酒、体育运动、减轻精...
有
高血压
和
血糖高
的人
吃什么
好
答:
饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,
可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果
。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如
笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄
、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少...
高血压
糖尿病人
吃什么
好
答:
回答:意见建议:高血压病人宜吃:植物蛋白含量高的食物,含钾,钙丰富的食品。
绿色蔬菜和新鲜水果
。不宜吃的食物:不要吃易胀气的食物。不要吃含饱和脂肪酸较高的肉类。忌辛辣刺激性的食物指导意见:糖尿病病人可以
多吃含钙的食物
。富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻...
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