自我认识包括哪些方面？

Question

如题所述

Answer 1

自我认识中的高级成分包括自我意识，自我概念和自我控制。
自我意识是指人们对自己的身份和存在的认识，以及对自己与他人的区别的认识。自我概念是指人们在认知发展过程中形成的自我理解，包括自我认知，自我感受，自我评价，自我调节等。自我控制是指人们在遇到不同情境时，通过调节自己的情绪、思维、行为来控制外部环境。
自我认识的高级成分是一个复杂的过程，需要通过大量的经验，不断的反思和调节来完善。只有通过积极的行为，以及充分的认知，才能不断提升自我认知的能力，帮助我们更好地适应社会环境，实现自身价值。