李连杰打的是太极拳。
李连杰是一位著名的武术演员和武术家，他在很多电影中都展示了出色的武术技巧。太极拳是一种非常经典的武术形式，以柔克刚、慢化快的特点而著称。
李连杰在电影中展示的太极拳动作非常到位，太极拳注重内外结合，不仅要求动作的标准性，还要求有相应的内在气息配合。李连杰在电影中的太极拳表演不仅展现了太极拳的基本技术，还融入了其他武术流派的特点，使其更加精彩纷呈。他的太极拳动作流畅、迅猛，体现了太极拳的精髓。
值得注意的是，李连杰在电影中的太极拳动作是经过艺术加工的，可能并非纯粹的太极拳技法。然而，他的表演仍然为观众展示了太极拳的独特魅力和文化内涵。通过他的表演，更多人了解并喜爱上了太极拳这一传统武术形式。
总的来说，李连杰在电影中的表现让人们认识到太极拳的魅力，他的演绎不仅提升了公众对太极拳的认识和兴趣，也推广了这一传统武术形式在全球范围内的传播和发展。