高渗透压是指渗透压大于多少

Question

如题所述

Answer 1

高渗透压是指渗透压大于310毫米水柱。

高渗透压是指组织液或溶液的渗透压大于正常值，通常用数值来表示，单位为毫渗透压（mOsm），即1L溶液中含有大于0.1%的渗透压。正常情况下，人体血浆的渗透压为700-900mOsm，而细胞外液的渗透压约为280mOsm。因此，当渗透压大于正常值时，即为高渗透压。

高渗透压的形成原因有多种，其中最常见的是由于各种原因导致的细胞外液减少，如脱水、呕吐、腹泻等，导致血浆和组织液的量减少，渗透压升高。此外，一些病理情况下也会出现高渗透压，如糖尿病高渗高血糖综合征、肾功能不全等。

高渗透压对机体的影响是多方面的。首先，高渗透压会导致细胞失水，从而引起一系列症状，如口渴、尿少、皮肤干燥等。严重时会导致细胞功能受损，甚至危及生命。其次，高渗透压会影响机体的水和电解质平衡，导致代谢紊乱和酸碱平衡失调。最后，高渗透压还会对肾脏等器官产生影响，导致肾功能不全和尿毒症等疾病。

预防高渗透压的方法：

1、控制盐分摄入：盐是日常生活中常见的调味品，但如果摄入过多，会导致体内的渗透压升高。因此，预防高渗透压的一个重要方法就是控制盐的摄入量。建议在日常饮食中，少放盐，少食用高盐食品，如腌制品、咸鱼等。

2、补充水分：保持充足的水分摄入是预防高渗透压的关键。建议每天饮用足够的水和其他含电解质的饮料，以维持正常的渗透压和水电解质平衡。在高温环境下或进行剧烈运动后，更要及时补充水分，避免脱水引起的高渗透压。

3、饮食调节：合理的饮食习惯对于预防高渗透压非常重要。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食品等富含纤维素和电解质的食品，这些食物有助于维持正常的渗透压和水电解质平衡。少吃高糖、高脂和高盐的食品，避免加重肾脏负担，引起高渗透压。