小学50米跑步标准成绩

Question

如题所述

Answer 1

根据《国家学生体质健康标准》的规定，小学生50米跑步的达标成绩如下：
1、小学六年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.00秒，男生为10.20秒。
2、小学五年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.10秒，男生为10.80秒。
3、小学四年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.50秒，男生为11.10秒。
4、小学三年级学生50米跑步达标成绩：女生为12.00秒，男生为11.50秒。
5、小学二年级学生50米跑步达标成绩：女生为12.80秒，男生为12.00秒。
6、小学一年级学生50米跑步达标成绩：女生为13.80秒，男生为12.60秒。

50米跑步标准成绩

根据《GJ学生体质健康标准》的规定：小学一年级50米及格成绩男生为12.60秒，女生为13.80秒；小学二年级50米及格成绩男生为12.00秒，女生为12.80秒；小学三年级50米及格成绩男生为11.50秒，女生为12.00秒；小学四年级50米及格成绩男生为11.10秒，女生为11.50秒；小学五年级50米及格成绩男生为10.80秒，女生为11.10秒；小学六年级50米及格成绩：男生为10.20秒，女生为11.00秒。

50米跑步要领

在职业比赛中，五十米不常见，多数是六十米跑。五十米需要爆发力，首先要把抬腿、摆臂、蹬地这三样练好，基本很多人的五十米都会提高很多。臂是大臂带动小臂，手在整个摆臂的过程中是不用力的。体力较差的可以先每天快走、慢跑练练体力，大概两周就差不多可以正常锻炼了。