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经常站着有好处吗【减肥】
RT 我看电视 或者没事的时候喜欢站着 这样有好处吗 在减肥方面有用吗
相反的有什么不利的地方
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推荐答案 2009-01-18
经常站立会让你的腿水肿的!
只是在吃完饭后站立半个小时就可以了!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://33.wendadaohang.com/zd/BcW00R5R.html
其他回答
第1个回答 2009-01-19
有用 德国的学校 为了控制肥胖 很多都是站着上课 站着写作业
第2个回答 2009-01-19
金鸡独立法(单脚站立)每天一次,一次20分钟。
相似回答
经常站着有
什么
好处
和坏处呀?
答:
站立时间长对身体不好,建议不要一直站着
。站立时间长的坏处:站立 时间长了对腿部血液循环有坏处,长期以往的话会造成腿部的静脉曲张之类的疾病.如果坐的时间长了,对腰椎 ,前列腺都有损伤,患腰间盘突出及前列腺炎的可能比较大.所以尽量不要站立时间太长,相同的坐着的时间也要控制在一定的时间。站立...
天天上班
站着
会减掉腿上的肉吗
答:
如果姿势正确的话是可以减肥的,并且可以使你的身形更加好看
。站着要比坐着消耗的热量多3~5倍,比躺着消耗的热量多10余倍。另外,站立时候需要依靠腿部和其他部位的肌肉,坚持站立,消耗热量之余还能锻炼肌肉。此外,站立还可以降低患心脏病、糖尿病、癌症的风险,降低胆固醇。因此,工作之余不妨起身站着...
天天
站着
能不能
减肥
答:
可以
,因为站着消耗的卡路里比坐着的多,但是如果你吃的很多,那也没有多大用。
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