经常站着有好处吗【减肥】

RT 我看电视 或者没事的时候喜欢站着 这样有好处吗 在减肥方面有用吗
相反的有什么不利的地方

经常站立会让你的腿水肿的!

只是在吃完饭后站立半个小时就可以了!
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第1个回答  2009-01-19
有用 德国的学校 为了控制肥胖 很多都是站着上课 站着写作业
第2个回答  2009-01-19
金鸡独立法(单脚站立)每天一次,一次20分钟。