怎样喝酒才能不醉

Question

喝醉后怎么解酒？

Answer 1

如何才能不醉酒呢？
1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；
3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；
4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；
7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；
8.疲倦时暂时别喝为宜；
9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；
10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
解酒误区
1.浓茶解酒
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。
2.酒后洗澡
喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。

Answer 2

喝酒不醉的十大妙招：

饮酒前先喝牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。

估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬减少，以保护肝脏。也可以有意思地多吃富含Vb族的蛋黄、蔬菜、燕麦等，以提高体内Vb族含量。

喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。

喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力。

喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。

喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

疲倦时暂时别喝。

吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。

喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

Answer 3

你好，不醉的最好办法是不喝酒或少喝酒。如果必须喝酒的话，就喝酒前吃点东西，吃几片面包或是水果，吃一粒维C也可以，但不要空腹饮酒，饮酒要适量，量多伤身体

Answer 4

要想喝酒不醉，那么在喝酒之前要吃点东西。在喝酒中慢慢地喝，不要喝猛了。再一个就是不要喝多了。

Answer 5

我可以告诉你一个方法，就是喝酒之前，吃一点饭，不要太多，太多的话，喝啤酒会涨肚子，之后吃点胃药（助消化那种）就可以的，我经常这样，还挺管用。在就是喝啤酒的时候，不要太大口，，，容易涨气哦，小口喝～～～不信试试吧