寻找适合我的学习方法

Question

我是一个高二的学生,在学习上属于比较懒的人,常常要学习,结果就一直不知在干什么,结果时间就没了,上课总喜欢分神不然就很困.这个我最想知道有什么办法.而且练习好多,所以没什么时间复习和预习, 总是不能专心去学习.我想要有一个适合我的学习方法能解决

Answer 1

方法之一：运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。
要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。
同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。
方法之二：培养对专心素质的兴趣
有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。
在休息和游戏中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才。我们知道，在军事上，要集中自己的兵力而不被敌人觉察，要战胜各种空间、地理、时间的困难，要战胜军队的疲劳状态，要调动方方面面的因素，需要各种集中兵力的具体手段。大家集中自己的精力，注意力，也要掌握各种各样的手段。这些都值得探讨，是很有兴趣的事情。
方法之三：要有对专心素质的自信
千万不要受自己和他人的不良暗示。自己总是觉得自己注意力不集中。自己家里人总是再说你，不要这样认为，因为这种状态可以改变。 如果你现在比较善于集中注意力，那么，肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面还有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你就要想办法超过他们。 对于绝大多数人，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望大家对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。
方法之四：善于排除外界干扰
要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。比如一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。
方法之五：善于排除内心的干扰
在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，周围的人都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，大家要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。
大家可以想一下，在同样的听课上，为什么有的人能够始终注意力集中呢？为什么有的人注意力不能集中呢？除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的人在干扰你，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们，这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，那你可以不训练这个。但是，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰，同时能够排除自己内心的干扰。
方法之六：节奏分明的处理学习与休息的关系
大家千万不要这样学习：我这一天就是复习功课，然后，从早晨开始就好像在复习功课，书一直在手边，但是效率很低，同时一会儿干干这个，一会儿干干那个。十二个小时就这样过去了，休息也没有休息好，玩也没玩好，学习也没有什么成效。或者，你一大早到公园背法规，坐了一个小时或两个小时，散散漫漫，说念也念了，说不念也跟没念差不多，没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力，比如背诵这章的法规，看我能不能背诵下来。高度地集中注意力，尝试着一定把这些法规记下来。学习完了，再休息，再玩耍。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间，永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中，高效率地学习。要这样训练自己：安静的时候，像一棵树；行动的时候，像闪电雷霆；休息的时候，流水一样散漫；学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。
方法之七：空间清静
这个方法，非常简单，当你在家中复习功课或学习时，要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。在你的视野中，只有你现在要学习的科目。这种空间上的处理，是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段。大家常常会发现这样生动的场面，你坐在桌子前，想学会计了，这儿有一张报纸，本来是垫在书底下的，上面有些新闻，你止不住就看开了，看了半天，才知道我是来学会计的。一张报纸就把你牵挂走了。或者本来你是要学习的，桌子一角的小电视还开着呢，看着看着，从会计王国出去了，到了张学友那儿了。这是完全可能的。甚至可能是一个小纸片，上面写着什么字，看着看着又想起一件事情。
所以，作为训练自己注意力的最初阶段，做一件事情之前，首先要清除书桌上全部无关的东西。然后，使自己迅速进入主题。如果你能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，你就了不起。如果你半分钟就能进入主题，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入，那就是天才，那就是效率。有的人说，自己复习功课用了四个小时，其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过，没有用。反之，你开始学习，一坐在那里，与此无关的全部内容置之脑外，这就是高效率。
方法之八：清理大脑
收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力，那么，你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌，慢慢就会有一个形象的类比，觉得自己的大脑也像一个书桌一样。 大脑是一个屏幕，那里面也堆放着很多东西，一上来，将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉，在大脑中就留下你现在要进行的科目，就像收拾你的桌子一样。
学员们，这样的训练希望你们从今天开始就要做，它并不困难。当你将思想中的所有杂念都去除的时候，一瞬间你就进入了专一的主题，你的大脑就充分调动起来，你才有才智，你才有发明，你才有创造，你才有观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。如果不是这样，你坐在那里，十分钟之内脑袋瓜里还是车水马龙，还是风马牛不相及，还是天南海北，那么这十分钟是被浪费掉的。再有十分钟，不是车水马龙了，但依然是熙熙攘攘的街道，又十分钟过去了。到最后学习开始了，难免三心二意，效率很低。这种状态我们以后不能再要了，要善于迅速进入自己专心的主题。
方法之九：对感官的全部训练
我们讲了清理自己的书桌，其实更广义说，我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。我们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标，而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在，或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。
方法之十：不在难点上停留
大家都会意识到，我们理解的事物、有兴趣的事物，当我们去探究它、观察它时，就比较容易集中注意力。比如说我喜欢经济法，法律课就比较容易集中注意力，因为我理解，又比较有兴趣。反之，因为我不太喜欢财管，缺乏兴趣，对老师讲的课又缺乏足够的理解，就有可能注意力分散。
在这种情况下，我们就有了正反两个方面的对策。正的对策是，我们要利用自己的理解力、利用自己的兴趣集中自己的注意力。而对那些自己还缺乏理解、缺乏兴趣的事物，当我们必须研究它、学习它时，这就是一个特别艰难的训练了。
首先，听老师讲课的过程中，出现任何不理解的环节，你不要在这个环节上停留。这一点不懂，没关系，接着听老师往下讲课。你在研究一个事物的时候，这个问题你不太理解，不要紧，你接着往下研究。你读一本书的时候，这个点不太理解，你做了努力还不太理解，没关系，放下来，接着往下阅读。千万不要被前几页的难点挡住，对整本书望而止步。实际上，在你往下阅读的过程中可能会发现，后边大部分内容你都能理解。前边这几页你所谓不理解的东西，你慢慢也会理解。
如果你对这些内容还缺乏兴趣，而你有必要去研究它和学习它，那么，你就要这样想，兴趣是在学习、掌握和实践的过程中逐步培养的。

Answer 2

高二是非常关键的时期，如果没认真学的话，会后悔的。不过你会问这个问题就说明你还是有上进心的，这是最重要的。
首先你要提升自己对学习的兴趣。恩，根据我的探索，我觉得比较适合你的方法就是让自己获得“荣誉”。换句话说，要在学习伤学会自恋，臭美。打个比方：花一天时间，好好的预习或学习将要学习的课程或联系，把那个知道弄得很透。然后在上课的时候，老师讲解那个地方时，你就尽量表现自己。你会发现你都会，这种感觉比以前上课“钓鱼”或听天书的感觉爽太多了。然后你就会有自豪感，你会发现学习其实不是那么枯燥的。
接下来就需要你就坚持了。其实，我觉得在刚开始的阶段，预习比复习要重要。因为如果不预习的话，像你比较喜欢分神，就经常晃过神来听不懂，但是预习了就不会，当你发现你能听懂时，就越集中注意力了，也不会打瞌睡了。
希望你能好好学，不像学的时候也要强迫自己。祝你学习进步！本回答被提问者采纳

Answer 3

其实怎么说呢？每个人的学习习惯是不同的，所以别人的学习方法也不一定就能适合自己，当年我也找了很多别人的学习方法，不过都不觉得有用，如果你真的有需要，我可以把我的学习方法给你，因为我是文科生，所以对于理科的学习我一般都不会去买什么新的学习资料的，老师每天发的试卷我就觉得足够了，刚开始老觉得老师的试卷不如自己买的资料书，但后来我觉得恰好相反，因为老师发的试卷都是为我们量身定做的题目都有一定的针对性，所以做好老师发的试卷就可以了，但我不是做完就把它扔了，一般很容易的题目我都不会去理它，但对于自己做错或者老容易搞混的题目我都会拿个本子抄下来，然后好好的去理解消化。这样比做完一本又一本的资料书却不知它在讲什么的有用多了。对于文科方面，我觉得最重要的就是个记忆力问题，虽然人的记忆力不是想好就能耗的，但我一直相信勤能补拙这句话，文科一切都需要背和理解，作文最好就是能找一些好的范文背下来，这样在考试的时候通常都是可以套用的，而对于英语，对我也是个头痛的问题，不过我也没放弃过它，我不能看懂它就只能死背单词，死做笔记，我高中三年做的英语笔记不下十本，虽然不能得个高分，但高考及格还是有的，所以如果你想学好英语，要是没有更好的办法，不妨试试我的办法，多少还是会有用的，最后还是那句话，方法是别人的，不要硬套，只有适合自己的才是最好的

Answer 4

我也是这样
总是荒废时间 不专心
我也觉得这是因为懒的缘故、而且也是效率的问题 不专心
不过 不知道你是否对学习有兴趣
如果想培养自己的兴趣 你不妨找一个有经验的好家教 而且最好是很幽默的
或者你多问问学校的 你比较欣赏的老师 还要改变心理，如果你会多做几道题不妨小小的奖励一下自己 稍稍休息一会 然后写下一科
高二应该已经分班了 你更要在自己所报的科目上下更大的功夫

如果是懒得问题 就不太好办了 因为已经形成了一种不好的习惯
我也是..我发现其实人之所以在某些方面没有成功就是因为懒
懒不好克服 但是我有一句话想要送给你：只有想不到的 没有做不到的
你用这句话勉励自己 体会到学习的乐趣便会很少在懒了

只有勤奋的人才能真正取得胜利 ！！唉 我也好希望自己能够摆脱这一个大麻烦

作业真的好多 我觉得有些作业应该多做 比如数学 但物理有好多方法 可以举一反三 语文 像理解的就一定要做 英语也是
既然你有想要知道方法的追求 相信你并不是坏学生 加油！！有些时候其实方法是自己总结的 是自己针对自己制定的 懒并不是理由，我们其实都很懒
努力啊~~~~~ 祝你学习进步

Answer 5

其实我们学习的目的，很多时候，哪怕是大人也知道好像我为了以后我们在社会里面更容易生存一些。社会上现在也有好转一些了，不然就只是在就业的时候就看毕业证什么的。但是现在高校培养的人才马上能够适合企业的越来越少。所以现在只要知道社会需要什么人才，而且自己又对那个感兴趣，学习起来就有兴趣又有目标。 所以这个问题其实是在认清社会的需要和自己的兴趣，有兴趣以后不说别的方法了，兴趣是最好的方法。祝大家成功！