清凉茶好还是菊花茶好？

Question

清凉茶好还是菊花茶好？
好象都差不多的功效哟 。- -
我经常买来喝``一盒的那种

Answer 1

这个要看你为什么要喝茶 ，如果内火重，而且为实火，清凉茶就好一些，如果有风热的症状，比如咽喉痛，头有点晕，眼睛有点不舒服，就可以喝菊花茶。

Answer 2

我习惯喝“同恩和”的清凉茶，觉得挺不错的~~

Answer 3

清凉茶主要防暑降温,具有一定的清热作用;
菊花茶主要是清热去火,具有一定的防暑作用

Answer 4

菊花茶好

Answer 5

在生活中有很多食物是可以帮助养肾的，尤其是黑色的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑木耳、黑米等，对肾脏来说都是不错的养肾补品。