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新疆和田大枣怎么吃最有营养?
如题所述
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推荐答案 2018-06-28
新疆大枣有多种吃法,生食也很不错,不过最好的吃法还是煲粥,如熬制红枣小米粥、红枣八宝粥、红枣菊花
粥、百合红枣粥、薏米红枣粥等各种粥品,利于人体吸收枣果的全部营养。
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第1个回答 推荐于2017-11-29
和田大枣最好是在上午十点或下午三四点把鲜红枣作为加餐的水果食用。和田大枣不要在睡前或者是空腹吃,不然会有烧心的感觉。和田大枣中含有不可溶性的纤维,人体很难消化,吃的时候一定要充分咀嚼,否则会增加肠胃的负担。另外,和田大枣中含有丰富的糖类,会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多者不宜多吃。本回答被提问者采纳
相似回答
新疆和田枣
的
食用
方式
答:
1、
直接食用
2、枣皮中含有丰富的营养素,
炖汤
时应连皮一起烹调;3、红枣配鲜芹菜根同煎服,对降低血脂胆固醇有一定效果。4、
晚饭后用红枣加水煎汁服用即可
:或者与百合
煮粥
:临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调...
新疆和田
特产:
和田大枣
答:
在中医里,
红枣的应用可分为以下几种:健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人
,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。和田大枣的历史是怎么由来的?相传,在远古的时候,这里是一...
什么品种
红枣
好
答:
1.红枣泡水
将大枣清洗干净,放在水里煮,可以加上点冰糖,持续喝一个星期能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。2.
红枣熬粥
将大枣和泡发的银耳撕成小块和大米一起
煮粥
,快要好时加入适量冰糖,这个方法可以有效止咳润肺。3.红枣泡酒 用什么白酒都可以浸泡红枣,因为富含营养的有机物会更加...
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