总有家长问我家孩子特别能出汗,醒来枕头老是湿的,这到底是怎么了?是不是”身虚”,是不是缺钙了?
那么孩子为什么会出汗?
要知道孩子出汗多是什么原因,首先大家应该了解一下孩子为什么会出汗。
出汗是人体调节体温的一个重要方式,是适应环境的一种现象,当外界体温高了,为了适应环境,所以会多出汗散热。每个人体质不一样,在相同的温度下,出汗量也是不一样的。另外相对于成人而言,由于孩子新陈代谢旺盛、活动量大,所以出汗也可能比成人多。
1.大部分出汗多属于正常的生理性出汗
因为出汗首先就是和“热”有关系,所以孩子出汗多,首先应考虑环境因素。环境温度高,出汗肯定会增多。我们家长常常喜欢用自己的感受来判断孩子的适宜温度,其实孩子新陈代谢旺盛、活动量也大,比我们成人更怕热(我们成人感觉不热,但孩子已经感觉很热了)。
我们经常会发现在我们感觉不热的情况下,孩子老是踢被子,这是为什么呢?
很多人把孩子踢被子也归根于缺钙,这是毫无科学依据的。真真的原因是,孩子新陈代谢旺盛、活动量大(活动后以及旺盛的新城代谢产生大量热量,这些热量大部分都要以出汗的方式散发出来),所以孩子会比我们成人更怕热、更容易出汗。这时候“不热”只是我们成人的感受,孩子感觉已经很热了。所以与其被子踢开什么都不盖,还不如盖个薄被子。
2、那些出汗多属于异常出汗(病理性汗多)?
如果孩子容易出汗、出汗多,同时伴有低热(尤其是午后低热)、消瘦、饮食差、咳嗽、咯血等症状则应该注意结核病或者肿瘤。
当然也有一些出汗属于异常,大家必须要提高警惕。如果孩子容易出汗、出汗多,同时还伴有精神方面(易怒、爱哭闹、易惊)和骨骼(颅骨软化、方颅、鸡胸、漏斗胸X形腿、O形腿等)的表现,则应注意佝偻病(维生素D缺乏引起)。
如果孩子容易出汗、出汗多,同时还伴有口唇发绀、活动耐量(就是易疲劳,稍微活动一下就累了)下降、抵抗力下降、反复呼吸道感染、气喘等则应注意先天性心脏病。如如果孩子容易出汗、出汗多,同时伴有饮食多,但消瘦,甲状腺肿大、长期腹泻等症状则应注意甲状腺功能亢进。